2CR Radio Cantonese — 2CR電台（廣東話）

在悉尼生活，有時熱鬧，有時孤單；有時努力追夢，也有時需要一個可以傾訴的地方。

 

《同是Sydney鄰樂人》是一個屬於悉尼華人社群的輕鬆聊天節目，由袁志華 Daniel 及文潔璇 Kathryn 主持，分享移民生活、人生故事、社區見聞，以及悉尼最新的吃喝玩樂資訊。

透過輕鬆對話、人物訪談、冷知識趣談及聽眾互動，希望陪伴每一位在澳洲生活的人，在忙碌的日常中找到共鳴、快樂與歸屬感。

同在悉尼，同是鄰樂人。

 

節目逢星期五 下午4：00 - 5：00 直播

逢星期日 上午9：00 - 10：00 重播

美的誘惑
美麗…關你朝腸事？
腸道健康，與皮膚息息相關
益力多究竟有冇益？
裏面活性乳酸菌有多少？糖分有多少？

美麗金句

「運動教會我的，是商學院無法教授的真正韌性（Resilience）。」

她進一步解釋：「運動員需要長時間訓練，只為短短幾分鐘的表現，那種專注、預判力與不輕言放棄的精神，就是韌性的本質。」

她的另一句座右銘是： 「在人生中不要期望那麼安逸，應該期求可以擁有面對逆境的力量。」

歷史的胭脂

倪文玲 — 從運動員到屈臣氏集團CEO

企業：屈臣氏集團 | 職位：行政總裁

倪文玲曾是一名競技運動員，2024年4月出任屈臣氏集團行政總裁，入選《財富》2025年亞洲最傑出商界女性榜單第6名，是前十名中唯一來自零售業的領導者。

歌曲
卿卿我我- 葉玉卿
鋼鐵是怎樣煉成的》 - 何韻詩
華麗轉身 汪明荃 、鍾柔美
女皇 容祖兒
你是你本身的傳奇》 - 方皓玟

【節目簡介】

什麽是美麗？需要有自信，需要有内涵。主持人Polly陳麗文，將帶來一個屬於美麗的節目，終身美麗，同大家分享她多年美容行業健康美容心得，古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓，分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗，每周三晚上7：30直播。

本期主題：

2025年澳洲癌症患者將超260萬

 

【節目介紹】：很多人都説，健康是一，其他的一切都是零，如果沒有了健康，一切都歸零了；可見健康就是財富，不是一句口號，亦是一種責任，誰對自己和對家人的責任，因爲生命屬於我們，只會有一次機會；就算是最富有的人，都沒有辦法買到額外的時間，所以我們都應該熱愛生命珍惜健康。由陳麗為大家分享健康相關的知識！

主講：陳麗

訪問嘉賓：

綜合周刊創辦人Eric

 

【節目簡介】

每一個華人移民到澳洲，都有他的初衷，不為人知的辛酸，難以忘懷的喜悅。2CR澳洲中文廣播電台訪談節目【另一個地方、另一個故事 】，由主持人尊王邀請不同的嘉賓，和大家一起分享他們的人生故事！

【節目簡介】

為聽衆帶來每周澳洲最新的醫學焦點，為您提供專業的醫學觀點和健康小貼士。希望能藉此節目，令聽眾了解更多現代醫學當中，關於疾病的分析和爭論。每期節目的話題非常廣泛，從生活方式、營養、疾病預防、公共衛生到醫療政策和法律。希望通過此節目，幫助身在澳洲的華人聽眾，為自己和家人朋友帶來健康。

 

嘉賓主持：

梁浩然醫生,他於1993年在香港中文大學獲得內科及外科學位，並於2002年在香港中文大學獲得流行病學及生物統計學碩士學位。

隨後，他在威爾士親王醫院接受了婦產科專業培訓，並在悉尼和基督城完成了生殖內分泌和不孕不育（CREI）的亞專業培訓，並在西悉尼大學獲得生殖醫學碩士學位。

梁醫生能說流利的廣東話和普通話，是香港婦產科醫師學院院士、英國皇家婦產科醫師學院會員和澳大利亞及新西蘭皇家婦產科醫師學院院士。

現任婦產科不育症專科醫生；雪梨大學講師；IVF Australian 顧問醫生；Fertility Centre 醫務主管。