2CR Radio Cantonese — 2CR電台（廣東話）

今期主題：

1) Tasmania 2) 心靈咖啡豆: 5克的神奇量 3) AI Corner: 蒸餾模型

 

【節目簡介】
『澳洲852』節目主持人Bill Bill 與 Tury, 分別來自馬來西亞與香港，他們移居澳洲多年，個人經歷移民定居的挑戰，亦在從事社區工作時接觸到不少華人移民，聽過很多不同的故事。希望透過他們敏銳的觸角、社區知識及嘉賓的分享，探討來澳定居的香港移民的挑戰，並且一同認識澳洲的文化、生活、工作、修進等各個不同範疇，好讓各位移民投入澳洲生活。

【節目介紹】

每週六上午與各位聽眾分享關於建築方面的資訊，從家中的裝修佈置，至城市裡名勝古蹟的設計技巧，以深入淺出的方式，為聽眾朋友提供專業的講解和意見，並通過電話，在節目中直接與聽眾交流，解答問題，提供參考意見。

 

嘉賓主持：

劉瑞威建築師，畢業於雪梨大學建築系；澳洲皇家建築師會院士；澳洲註冊建築師；雪梨理工學院講師；紐省持牌建造商；曾參與大型建築工程與軍用機場、馬場、澳航總部等。

悉尼夢想成真獅子會（Sydney Follow Your Dream Lions Club Inc.）日前舉行2026-27年度換屆晚宴，由陳震威律師正式接任新一屆會長，並於晚宴上捐出18,000澳元支持公益工作。近日，陳會長聯同澳大利亞夢想成真基金會主席連素珍接受2CR澳洲中文廣播電台訪問，分享多年來參與社區及公益服務的經歷、夢想成真獅子會及基金會的發展，以及新一屆的工作方向和未來規劃。

 

多年參與社區服務　接任會長視為新的責任
陳會長表示，自己參與社區及公益工作已有多年，早在大學畢業後，便曾向報章投稿，向華人社區介紹基本法律常識，希望協助英文能力有限的新移民及長者了解澳洲法律及社會制度。其後，他亦參與不同社區活動，並長期透過電台節目分享法律資訊。

他表示，社區服務對自己而言並不陌生，但接任獅子會會長則代表另一層次的責任。由於夢想成真獅子會屬於國際獅子會體系的一部分，會長除了要帶領自己的分會，亦需要對會員、總會及社區負責，不能只按個人意願行事，而是要在不同方面有所承擔。

陳會長形容，今次接任會長是「另一種挑戰」，希望在前任會長建立的基礎上，繼續推動社區及慈善工作。

 

「Follow Your Dream」源自國際獅子會理念
談到「夢想成真」這個名字的由來，連主席表示，悉尼夢想成真獅子會成立於2013年，至今已有13年歷史。

她介紹，國際獅子會前國際總會長Barry Palmer早年擔任總監時，曾以「Follow Your Dream」作為口號，到2012年當選國際總會長後，再次採用這句口號。當時連主席獲邀協助成立新的獅子會，因此決定沿用「Follow Your Dream」的理念。由於獅子會需要加入地區名稱，最終定名為Sydney Follow Your Dream Lions Club，並成為首個以Barry Palmer這句口號命名的獅子會。

連主席表示，過去13年間，獅子會與基金會一直透過不同形式參與公益服務，從助學、醫療、長者服務，到協助弱勢家庭及殘障人士，希望將「夢想成真」的理念轉化為實際社區工作。

 

18,000澳元善款支持公益　基金會長期投入助學及弱勢支援
在今次換屆晚宴上，悉尼夢想成真獅子會向澳大利亞夢想成真基金會捐出18,000澳元。

連主席表示，這筆善款由獅子會會員多年累積，希望將資源重新投入社會，協助不同有需要人士。基金會目前關注的範疇包括婦女庇護及家庭暴力支援、經濟困難大學生助學，以及殘障兒童等。

她舉例，一些殘障兒童需要度身訂造的輔助器材，每套費用可能高達7,000至10,000澳元，因此即使18,000澳元並非一筆龐大的資金，只要適當分配，仍可讓不同項目的受助人士得到實際幫助。

基金會過去亦曾收到一筆20萬澳元捐款，專門支援家庭經濟有困難的大學生，並與悉尼大學、西悉尼大學、新南威爾士大學等院校合作。部分曾獲資助的學生其後完成醫科、法律、護理等專業課程，畢業後亦重新參與基金會活動，回饋社會。

 

新一屆關注醫療科研、環保　冀吸引更多年輕會員
展望新一屆工作，陳會長表示，除了延續傳統慈善項目外，亦希望增加對醫療科研及環保工作的支持。

他認為，醫療與每個人的生老病死息息相關，科研進步能直接改善市民健康及生活質素，因此值得公益團體投入資源。至於環保工作，雖然成效未必能夠即時看到，但長遠而言，生活環境同樣會影響健康及下一代。未來獅子會亦會研究支持不同醫療科研項目，以及眼鏡回收等兼具環保及公益意義的計劃。

除了服務方向，陳會長亦希望推動獅子會進一步年輕化。他認為，一個社團要持續發展，不能只依靠同一批會員，而應吸納不同年齡、專業及社會背景的人士。無論從事會計、設計、廣告或其他專業，每個人都可以利用自己的專長參與公益工作。他希望在任內吸引更多年輕會員加入，將新一代的思想、專業知識及創意帶入獅子會，同時由資深會員傳承經驗，形成「薪火相傳」的模式。

 

公益不分族裔　以實際服務連結社區
陳會長表示，雖然悉尼夢想成真獅子會以華人會員為主，但公益服務並不限於華人社區。過去獅子會與醫院、大學、兒童慈善機構及其他主流社會組織均有合作，部分殘障人士支援項目亦服務不同族裔人士。

他指出，獅子會本身就是國際性組織，因此除了與澳洲多元文化社會接軌，亦與世界各地獅子會保持聯繫。他與連主席近期亦曾前往香港參與國際獅子會大型活動，與不同地區會員交流。

除了籌款及捐助，夢想成真獅子會亦長期進行直接社區服務。連主席介紹，獅子會成立了粵曲組，會員定期到老人院探訪，為長者演唱粵曲、中文歌曲及英文歌曲。她表示，部分華人長者聽到自己年輕時熟悉的粵曲或五、六十年代歌曲時，往往非常開心，甚至會一起合唱。

陳會長認為，這類服務的價值不只是提供娛樂，而是透過共同語言及文化背景，重新喚起長者過去的回憶，建立更直接的情感連結。他表示，當會員能夠親身參與，看到服務真正為別人帶來快樂，自己同樣能夠感受到公益工作的意義。

 

律師工作與公益並行　冀以「We Serve」延續服務
陳會長本身從事法律工作，同時長期參與電台及社區服務。談到如何分配時間，他坦言確實需要更加仔細地安排，但認為一個人可以同時做好不同事情，關鍵在於如何使用自己的時間。

他表示，自己很幸運能夠將工作與興趣結合。無論從事法律工作，還是參與公益服務，都能夠從中得到滿足。他回憶，自己大學畢業後已開始無償為報章撰寫法律常識文章，原因是希望將自己在澳洲所學到的知識回饋社會。在他看來，公益服務並不是額外的負擔，而是一件令自己感到快樂的事情。

展望2026至27年度，陳會長表示，希望在前任會長建立的基礎上，繼續擴展獅子會的社區參與及慈善工作。除了大型籌款活動外，獅子會亦會繼續舉辦敬老、節慶及社區活動，並研究更多讓會員直接參與的服務形式。

他認為，公益不能只停留在口號，而要讓社區真正看到會員「在做事」。獅子會的理念是「We Serve」，只有透過實際服務，才能讓更多人了解組織的工作，亦有機會吸引更多新會員加入。

陳會長希望在新一屆任期內，推動悉尼夢想成真獅子會進一步年輕化、多元化，並將公益服務帶到社區不同層面。

在悉尼生活，有時熱鬧，有時孤單；有時努力追夢，也有時需要一個可以傾訴的地方。

 

《同是Sydney鄰樂人》是一個屬於悉尼華人社群的輕鬆聊天節目，由袁志華 Daniel 及文潔璇 Kathryn 主持，分享移民生活、人生故事、社區見聞，以及悉尼最新的吃喝玩樂資訊。

 

透過輕鬆對話、人物訪談、冷知識趣談及聽眾互動，希望陪伴每一位在澳洲生活的人，在忙碌的日常中找到共鳴、快樂與歸屬感。

 

同在悉尼，同是鄰樂人。

 

節目逢星期五 下午4：00 - 5：00 直播

逢星期日 上午9：00 - 10：00 重播

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橙皮紋（Cellulite）俗稱「蜂窩組織」。它不是肥胖人士的專利，瘦的人都可能會有。

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美麗金句

陳翊庭（Bonnie）上任港交所CEO後，以從容自信的態度面對挑戰。以下是她關於市場定位、個人信念與領導風格的成功金句：

💪 個人信念與成長

· “办法一定比困难多。” （來自父親的身教）
· “Why not?” （面對人生選擇時的態度，而非“Why?”）
· “没有人能在启程前做好万全准备，所以最重要的是放胆踏出第一步。” 
· “我内心有一个来自父亲的强烈信念...他是伤残疾人士...从没有视这个缺憾是一种障碍。” 
· “我四肢健全，父母提供好的教育，我们没有悲观的借口。” 

🏆 領導風格與性別

· “我希望大家不要因我是女性加分或减分，性别是平等的，中肯地评价我的工作就是最好的。” 
· “真正的领导力不应被性别定义，最重要反而是忠于自己。” 
· “多元化不是形式，而是提升企业创新、可持续发展与风险管理等各方面能力的基石。” 

希望這些金句能為你帶來啟發。

歷史的胭脂

陳翊庭 — 港交所首位女CEO，重塑香港金融市場

企業：香港交易所 | 職位：集團行政總裁

陳翊庭是港交所歷來首位女性行政總裁。她出身法律界，畢業於香港大學及哈佛法學院，父親因小兒麻痹症行動不便，但從不視為障礙，常說「辦法一定比困難多」——這句話成為她的人生座右銘。

2024年上任時，港股正面臨結構性壓力。她憑藉果斷改革，令2025年港股IPO募資金額達2,856億港元，較2024年激增224%，重返全球IPO募資額第一。她更推動港交所成為全球首間強制上市公司結束單一性別董事會的交易所，兩年內香港市場新增逾800個女性董事崗位。2025年入選《時代》雜誌「全球百大最具影響力人物」。

歌曲
鄭秀文 娃娃看天下
謝安琪 山林道
姚焯菲 初心小鳥
鄧麗欣 我本人

 

【節目簡介】

什麽是美麗？需要有自信，需要有内涵。主持人Polly陳麗文，將帶來一個屬於美麗的節目，終身美麗，同大家分享她多年美容行業健康美容心得，古今中外禮儀歷史。邀請不同的嘉賓，分享她們自信美麗堅强的故事。因爲自信所以美麗，每周三晚上7：30直播。