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136 episodes
Toaster
07/12/2025 | 19 mins.
Kommt zur Ruhe während Tino Rockenberg die Krümelschublade öffnet und euch in 2 warme Toastscheiben bettet
Glühweinkocher
23/11/2025 | 19 mins.
Genießt ein wohlig winterliches Gefühl und kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg die schlechten Gedanken, die euch am Einschlafen hindern „sterilisiert".
Faxgerät
09/11/2025 | 21 mins.
Wenn euer Oberstübchen wieder Faxen macht und ihr deswegen nicht einschlafen könnt, ist diese Folge genau die Richtige. Kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg von Papierspezifikationen, Zielwahltasten & Sendeeinstellungen erzählt
Senioren Smartphone
26/10/2025 | 19 mins.
In dieser Folge schlaft ihr besonders schnell ein, vermutlich vor Langeweile, weil IHR die Funktionen & die Bedienung des Gerätes natürlich auch „im Schlaf“ beherrscht… es geht um ein Senioren-Smartphone….
Nasenhaartrimmer
12/10/2025 | 15 mins.
Kommt zur Ruhe während euch Tino Rockenberg die schlechten Träume sprichwörtlich aus der Nase zieht.
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About Rockys Einschlaf-Technik
Jeder kennt das Gefühl, wenn sich das Gedankenkarussell dreht und man schwer einschlafen kann. Da braucht es Ablenkung und eine innere Einkehr, um zur Ruhe zu kommen. Und dabei hilft RADIO PSR- Moderator Tino Rockenberg in diesem Podcast. Er liest mit seiner sanften und beruhigenden Stimme aus Bedienungsanleitungen technischer Geräte vor – so lange, bis Sie eingeschlafen sind.
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Rockys Einschlaf-Technik
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