Hoy en EL PAÍS

• ¿Por qué todos mis amigos toman magnesio?

  Triptófano, Omega 3, espirulina... las farmacias, e internet, se están llenando de complementos nutricionales que en ocasiones prometen milagros que no existen. A veces, llegan incluso con indicaciones aparentemente contradictorias. Tomarlos está de moda, se han multiplicado sus ventas sobre todo desde la pandemia. Pero pueden ser completamente inocuos si no nos aconseja un profesional, e incluso dañinos si nos pasamos. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición recomienda, si se compra en internet, adquirir estos productos siempre en web oficiales, con identificación fiscal: la horquilla de precios va desde botes de vitaminas por menos de 5 euros hasta botes de 30 cápsulas por casi 300 euros. CRÉDITOS Realiza: Belén Remacha Presenta: Ana Fuentes Dirige: Silvia Cruz Lapeña Diseño de sonido: Nacho Taboada Edición: Ana Ribera Sintonía: Jorge Magaz Con Daniel Mediavilla, redactor de Salud y Ciencia de EL PAÍS. Interviene Beatriz Collado, vocal de Alimentación y Nutrición del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid.

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  18:14
• 72 muertos al día en Gaza la semana en que el mundo miró a Irán

  Durante doce días, los titulares se centraron en una nueva guerra: Israel y EEUU atacaron instalaciones iraníes, e Irán respondió con misiles. Fue un enfrentamiento breve pero intenso, que dejó escenas inéditas en Israel: colegios cerrados, familias corriendo hacia refugios, ciudades bajo fuego. Pero mientras eso ocurría, Gaza seguía siendo bombardeada. En ese mismo periodo, más de 870 palestinos murieron. Una media de 72 al día. Apenas se habló de ellos. CRÉDITOS Realizan: Ana Fuentes y Belén Remacha Presenta: Marta Curiel Dirige: Silvia Cruz Lapeña Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Edición: Ana Ribera Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a [email protected] o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

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  22:33
• Por qué todos los mercados miran a Ormuz

  Ahora mismo, el punto más caliente del planeta no es una ciudad ni una frontera: es una franja de mar. El estrecho de Ormuz, por donde pasa una quinta parte del petróleo mundial, está en el centro de la tensión tras los ataques cruzados entre Irán, Israel y Estados Unidos. Si Teherán decide cerrarlo, el impacto global sería inmediato. Nunca ha ocurrido, aunque lleva décadas amenazando con hacerlo. CRÉDITOS Presenta y realiza: Ana Fuentes Con información de: Ignacio Fariza Edición: Ana Ribera Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Dirección: Silvia Cruz Lapeña Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a [email protected] o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

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  15:24
• Irán, Israel y el dilema del doble rasero nuclear

  Irán e Israel han cruzado una línea que llevaban años bordeando. Lo que empezó con ciberataques y operaciones encubiertas ha estallado en bombardeos directos, amenazas nucleares y una tensión que salpica a una región ya castigada. ¿Por qué ahora? ¿Y qué margen hay para frenar una escalada que tiene al mundo en vilo? CRÉDITOS Presenta y realiza: Ana Fuentes Con información de: Andrea Rizzi Edición: Ana Ribera Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Dirección: Silvia Cruz Lapeña Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a [email protected] o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

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  22:57
• Las salidas de Sánchez: ¿tiene sentido una cuestión de confianza?

  El informe de la Guardia Civil que señala directamente al hasta el jueves secretario de organización del PSOE, Santos Cerdán, ha sacudido el entorno de Pedro Sánchez. También ha reavivado las críticas internas y externas al partido. El presidente se encerró este fin de semana en una finca que el Estado posee en Quintos de Mora (Toledo) para barajar sus opciones para salir de esta crisis. Ha descartado públicamente varias, como el adelanto electoral, pero en plena tormenta política, todas siguen abiertas. Entre ellas, una cuestión de confianza que restituya, o no, su mayoría parlamentaria. CRÉDITOS Realiza: Belén Remacha Con información de: Xosé Hermida Presenta: Ana Fuentes Dirección: Silvia Cruz Lapeña Diseño de sonido: Nicolás Tsabertidis Edición: Ana Ribera Sintonía: Jorge Magaz Si tienes quejas, dudas o sugerencias, escribe a [email protected] o manda un audio a +34 649362138 (no atiende llamadas).

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  19:53

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