天下文化‧相信閱讀

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝
忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczw

*蛋白質可用於肌肉生長
**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比


—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——



這一集天下文化《讀本郝書》Podcast，主持人郝旭烈繼續邀請《中年理財》作者雨果，延續上一集談到的「覺察」與「防禦」，這一集進一步討論中年理財最重要的目標-「自由」。
雨果分享自己過去曾嘗試過各種不同方法，包括跟隨市場消息操作、研究財報、價值投資等。然而投入越多時間後，他逐漸發現，許多人以為自己在投資，其實是在做另一份工作。
每天追蹤新聞、分析市場、研究股價走勢，不但耗費大量時間，也容易讓情緒跟著市場波動。尤其進入中年後，工作、家庭、孩子與父母都需要投入心力，如果還要把大量時間花在投資上，生活很容易失去平衡。
因此他開始重新思考投資的本質。
在他看來，真正的投資應該是讓錢替自己工作，而不是讓自己一直為投資工作。也因為如此，他最終選擇了指數化投資。
與其花時間猜測市場漲跌，不如把精力放在自己能控制的事情上，例如提升收入、管理支出、照顧家庭，以及規劃未來的人生方向。
這樣的投資方式，其實也是一種自由。當投資不再佔據大量時間與情緒，人就能把更多心力放在真正重要的事情上。
雨果認為，很多人以為自由是想做什麼就做什麼，但更重要的是擁有選擇權。例如不想每天固定時間上班，就需要足夠的財務能力支撐生活；想換工作、改變生活方式，也必須有相應的能力與資源。
換句話說，自由並不是突然出現的，而是長期準備與累積的結果。
不過，選擇權不只是財務問題，也與人生方向有關。許多人平時忙著工作，等到放假時卻不知道自己真正想做什麼，只能追劇、滑手機打發時間。等到結婚生子後，時間變得更少，才發現自己從未認真思考過想過什麼樣的人生。
因此，理財最重要的價值之一，就是幫助一個人重新認識自己的價值觀。
真正的自由不只是選擇自己想要什麼，更重要的是知道自己願意放棄什麼。
因為人生資源有限，不可能什麼都擁有。成熟的選擇，不是在所有選項中全都要，而是清楚知道哪些事情對自己最重要。
對雨果而言，中年理財的核心並不是追求快速致富，而是透過持續累積資產、簡化投資方式，以及釐清人生價值，讓未來每一次選擇，都能更接近自己真正想過的生活。


Powered by Firstory Hosting

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝
忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczw

*蛋白質可用於肌肉生長
**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比


—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——



這一集天下文化 Podcast「書房憲場」，主持人 謝文憲 邀請 洪淑姮，從《情緒使你更強大》出發，重新思考情緒究竟是什麼，以及人為什麼總會被情緒困住。
節目一開始，憲哥分享自己閱讀這本書後非常有感。他原本以為這只是一本談情緒管理的書，但後來發現，書中其實是從神經科學與能量運作的角度，重新解釋人的情緒反應。洪淑姮也提到，情緒其實是一種「神經能量」，當人面對壓力或刺激時，大腦會開始放電，而情緒就是身體對這些能量的反應。很多人之所以突然暴怒、崩潰或長期內耗，不一定是事情本身太嚴重，而是從來沒有學會如何理解與掌握自己的情緒。
談到情緒失控時，憲哥提到社會上常見的暴怒事件，例如有人只是因為店員多問幾句話，就突然情緒爆炸。洪淑姮認為，這通常與人的「原始碼」有關，也就是童年時期形成的情緒模式。一個人從小如何被父母對待、情緒是否被理解與接納，都會影響長大後的反應方式。有些人看似脾氣差，其實只是習慣用攻擊來保護自己。
在情緒內耗的討論中，憲哥坦言，自己年輕時面對客戶刺激，也曾經直接發飆，但現在比較能控制情緒。他認為，很多人不是能力不好，而是長期被情緒消耗。洪淑姮則分享，真正讓人痛苦的，往往不是事件本身，而是事件勾起了過去「被羞辱」、「被忽視」或「不被肯定」的經驗，因此情緒才會不斷循環與放大。
節目中也提到書中的重要觀念：「擴展情緒力量」。洪淑姮分享，作者提出一個很反直覺的想法：當人感受到痛苦時，有時反而要選擇「更高層次的痛苦」。她以重訓為例，人願意一次次增加重量，不是因為不痛，而是因為知道自己想變強。同樣地，在關係裡也是如此，比起長期委屈與壓抑，有時候誠實溝通雖然更不舒服，卻可能帶來真正的改變。
談到高敏感人格時，洪淑姮坦承自己其實不是高敏感型的人，甚至有點大剌剌，因此過去常不小心踩到別人的情緒地雷。但她後來慢慢理解，每一種情緒背後，其實都代表某種需求。高敏感的人可能需要更多安全感與理解，而比較隨性的人，也需要學習細膩與覺察。
節目後半段，洪淑姮分享了一位曾輔導過的外商公司主管。對方業績非常強，但情緒化嚴重，導致團隊成員流動率很高。深入了解後才發現，她從小在單親家庭長大，母親經常對她說：「如果不是因為你，我的人生會更好。」這讓她從小形成強烈信念，認為自己一定要比別人更成功，才能證明自己的價值。表面上看起來是強勢主管，但其實一直在對抗童年的不安全感。
節目的最後，兩人談到，成熟並不是沒有情緒，而是能夠理解自己的情緒。洪淑姮也提到，人最耗能的事情，其實不是生氣，而是壓抑與逃避情緒。很多人以為把情緒藏起來比較成熟，但長期下來，反而更容易內耗與失去力量。
《情緒使你更強大》提醒我們：情緒不是敵人，而是一種訊號。真正重要的，不是消滅情緒，而是理解情緒背後真正的需求。當人願意面對自己的痛苦與過去，就有機會重新設定自己的情緒模式，慢慢把內耗轉化成力量。


Powered by Firstory Hosting

美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】
✅222增肌*關鍵：20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D
✅義大利摩洛血橙：促進新陳代謝
忙碌也能輕鬆補給，趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/96gczw

*蛋白質可用於肌肉生長
**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比


—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——



所謂的冰火兩重天莫過於此，這個世界，一邊是人工智慧風風火火，XSpace成功上市，不但把Elon Musk 送上了兆元身價，搞得美國政府再也看不下去，硬要分一杯羹；另一邊，地緣政治緊張，就像方興未艾的伊朗衝突，搞得全球經濟陰霾密佈，尤其是印度，跌跌撞撞，考驗著莫迪的治國能力。看來川普的死亡之握，確實讓莫迪到現在還緩不過氣來，美國、印度兩大強權，一個在天、一個在地，命運大不同。
一，
6月5日，川普在「空軍一號」上大言不慚的對媒體透露，他最近與多家大型AI實驗室討論了一項方案，要讓聯邦政府「成為這些公司的合作夥伴」。川普表示，「考慮將股份分給美國大眾，讓大眾成為實質上的合夥人。將他們納入這場革命的合作關係中，會是一件很美妙的事。」
但美國政府將以何種方式取得 AI 公司股權、以及涉及比例如何眾說紛紜。事實上，OpenAI 執行長Sam Altman早在 2025 年初，便曾向川普政府提出政府持股 AI 公司的構想，OpenAI 今年 4 月份也公開呼籲設立「公共財富基金」，讓民眾直接分享 AI 成長帶來的收益，並敦促政策制定者與產業共同製定方案。
事實上，隨著AI企業獲得驚人的估值和股東回報，公眾的不滿情緒日益增加，尤其是就業流失和技術權力集中等問題。因此科技領袖和川普政府官員認為，將AI企業股權公有化，讓一般美國民眾成為AI商業成功的受益者，可以從根本上改變大眾對這項技術的看法。我們怎麼解讀？
6月11日，印度政府下令禁止企業到加油站大量採購工業、商業用的汽油、柴油，且限制將持續至少90天；並且限制每車每天買油上限為200公升。事實上，中東戰事導致能源供應短缺，印度政府不得不為了保障一般民眾有油可以用而不擇手段。
同時間，據稱印度今年的預算赤字將超出預期，這將使其自疫情爆發以來首次無法實現預算目標，因為伊朗戰爭推高了能源補貼成本，並給政府財政帶來了更大壓力。一位不願透露姓名的官員表示，當局願意將財政赤字擴大至多0.5個百分點，達到國內生產毛額(GDP)的4.8%，高於2月份設定的4.3%的目標。
國際貨幣基金組織IMF已經重新將這個人口大國列為排在英國之後的第六大經濟體。主要原因是印度貨幣盧比持續貶值。自美國和以色列2月28日聯手向伊朗發動大規模軍事行動以來，盧比對美元比價已經下跌超過5%。我們怎麼解讀？



Powered by Firstory Hosting

AMD最新Helios AI平台，一個專為進階AI工作設計的超級系統！專為訓練兆級參數的AI模型而生，不僅提供最大頻寬，還兼顧能源效率。開放的ROCm軟體，部署更簡單，為您帶來可擴充且創新的AI解決方案。 https://fstry.pse.is/95rpq7 點選連結到AMD 官網了解更多


—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——



這一集天下文化《讀本郝書》Podcast，主持人郝旭烈邀請《中年理財》作者雨果，從「四十而不惑」這句耳熟能詳的話出發，探討為什麼許多人真正進入中年後，感受到的不是篤定與從容，反而是迷惘、焦慮與失控。
雨果認為，中年之所以容易產生困惑，是因為人生責任在這個階段開始全面匯集。
年輕時，一個人賺錢、一個人生活，即使收入不算特別高，也能過得自在。但到了四十歲左右，許多人已經結婚生子，上有父母需要照顧，下有孩子需要栽培，過去看似足夠的收入突然變得緊繃。除了日常生活開銷之外，父母的醫療需求、退休準備不足的問題，也可能逐漸轉嫁到下一代身上。
在這樣的背景下，他開始停下來重新思考：現在的人生，和二十歲時想像的人生是否還是一樣？年輕時的夢想、渴望與追求，是否依然適用於現在的自己？
雨果分享自己的經驗。他從2007年開始接觸投資，當時最大的目標就是加速累積財富，希望能夠提早達到財務自由。一路上他嘗試過各種投資方法，包括技術分析、價值投資、研究財報、選股策略等等，也投入大量時間學習與操作。然而十年過後，當他回頭整理所有交易紀錄時，卻發現自己的總獲利竟然是負數。
這個結果讓他產生強烈衝擊。因為問題已經不是賺多賺少，而是花了十年時間努力研究，最後卻沒有得到想像中的成果。他開始意識到，也許問題不在於自己不夠努力，而是在錯誤的方向上持續努力。
當他開始重新檢視自己的人生後，許多問題也跟著浮現。例如自己究竟擁有多少資產？每年真正存下多少錢？如果六十歲退休，需要多少資金？目前的收入與支出結構，是否足以支撐未來二十年的生活？
這些問題看似簡單，但許多人其實從未認真計算過。雨果認為，只有當一個人真正看清自己的財務現況，才有能力規劃未來。否則所有理財目標都只是模糊的願望，而不是可以執行的計畫。
雨果認為，中年最大的轉變之一，是人生的衡量標準開始改變。年輕時在意的是收入、職位、房子、車子，以及別人如何看待自己；但隨著年紀增長，人們更在乎的是人生的意義、與家人的關係，以及自己真正留下了什麼。
他提出一個值得深思的問題：當未來朋友或家人提起你時，希望他們記得的是什麼？
是擁有過什麼名車、賺過多少錢，還是曾經照顧家人、幫助朋友、做過有價值的事情？
對他而言，中年理財最終並不是為了累積更多數字，而是讓財務與人生目標重新對齊。


Powered by Firstory Hosting

科技浪潮持續推進，投資機會不只在科技巨頭，也延伸至全球供應鏈。
野村全球科技多重資產策略，聚焦美國創新、亞洲製造與關鍵供應鏈，搭配全天候債券策略，迎向下一波成長動能。
投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱開說明書。
*搶占科技先機看這裡： https://fstry.pse.is/95rpez


——以上廣告由 Firstory 與【月城南廣告】共同執行——



這一集天下文化 Podcast「書房憲場」，主持人謝文憲邀請曾任外商人資主管的李筱瑋，一起分享《系統領導》的核心觀念。兩人從企業管理與實務經驗出發，探討領導者如何在各種看似衝突的目標之間做出最佳決策。
節目一開始，李筱瑋提到，這本書最大的特色在於它不提供標準答案，而是提醒領導者每天都在面對各種兩難。例如短期績效與長期發展、創新與執行、即戰力與人才培育之間，本來就沒有絕對正確的選擇。憲哥也呼應，許多高階主管最大的壓力並不是事情太多，而是不知道該優先做什麼，因此如何在不同目標之間找到平衡點，成為領導最重要的能力。
談到人才管理時，李筱瑋分享過去在人資工作的經驗。她曾推動主管增加年輕人才的招募比例，希望建立組織的接班梯隊，但這樣的做法經常遭到用人主管反對，因為主管更希望找到能立刻上手的即戰力。這也反映出領導者必須在眼前績效與未來發展之間不斷做出取捨。
在團隊管理方面，憲哥提到現在的年輕世代已經無法接受過去命令式的管理方式，而李筱瑋則坦承自己年輕時其實是一位非常強勢的主管。直到成為母親後，她才逐漸理解「先處理心情，再處理事情」的重要性。她認為，同理心並不代表放低標準，而是在要求成果之前，先理解人的需求與感受，這樣反而更容易達成目標。
談到領導影響力時，李筱瑋認為現代主管需要比過去擁有更廣的視野。除了管理團隊與公司內部事務之外，還必須關注網路聲量與外部輿論。隨著資訊透明化，企業的一舉一動都可能受到社會大眾檢視，因此領導者需要具備更全面的系統思維。
在全球化與在地化的討論中，她也分享自己多年外商工作的觀察。相較於台灣主管習慣設定較保守、確定能達成的目標，許多外商主管更擅長描繪願景與說故事，願意挑戰更大的可能性。她認為這不只是溝通技巧的差異，更反映出不同文化對風險與犯錯的態度。
節目最後回到領導的核心——使命感。李筱瑋認為，許多人是在升遷過程中自然成為主管，卻未必真正思考過自己想成為什麼樣的領導者。她認為成熟的領導者不只是追求個人成就，而是思考如何讓團隊與組織變得更好。她也分享一位自己非常欣賞的外商主管，對方總是以輕鬆自在的方式工作，卻能持續創造高績效，讓她重新思考成功與領導的真正意義。
《系統領導》提醒我們，領導不是在對與錯之間做選擇，而是在績效與人性、短期與長期、個人成就與組織使命之間找到平衡。當領導者能用更全面的視角思考問題，才能在複雜環境中做出更好的決策。


Powered by Firstory Hosting