妞雜拉面＿NiuLamen

連劉以豪都說：今天不練沒關係！

運動不該有壓力，而是生活的調劑❤️
虎鐵打造最懂你的頻道《今天不練可以嗎？》

聊運動、聊生活，也聊那些想變美的時刻✨
反正有在聽，就先算你半次訓練！
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過完農曆年～就正式進入2026囉！
各家老師都在說2026是個更混亂的年
該如何在這混亂時節穩住自己？
混亂的原因源頭到底是什麼？！
上半年好好學習，下半年則有效率的輸出

2026開運小撇步！！！！！！
過年初四初五很重要！！！！！！！
進來聽聽我們可以在初四初五做什麼？
幫助自己提升運勢
祝大家新的一年都平平安安、健康賺大錢
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本集環境音、 雜音居多，音質請見諒！

台東職人系列這次邀請到舒甫食堂的小甫
原本住在台北的小甫
因為唸書在宜蘭愛上衝浪
年紀輕輕就當衝浪教練的他
身為店內紅牌又發生了什麼年輕氣盛的荒謬趣事？

為何在兜兜轉轉之後決定落腳台東？！
人生道路上遇到了什麼樣的貴人
讓他開啟了舒甫食堂之路？！

讓台灣妞和Lala都讚不絕口的「舒甫食堂」
推薦大家去台東東河玩的時候
除了東河包子之外的另一個吃的好選擇唷！！

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本集又邀請到一位神人
全方位的調理專家
不但能調理肌肉骨頭甚至神經的不舒服之外
還能透過能量的調理來改善身體！！！
從小就擁有的天賦與能力
沒有經過任何學習
就能與寵物溝通及隔空調理！！！

什麼樣的神奇人物！？
一起來聽聽他的故事～
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五星飯店也使用的捷安隔間片簾~
如何用減法設計改變生活樣貌呢?
空間運用有更靈活的可能性嗎?
重視環保節能與台灣製造的你
別錯過這一集囉

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第一次邀請到大明星好緊張～
帶著第十一張創作專輯『樹洞裡可以悲傷』的Peggy許哲珮
聊聊這張專輯想帶給大家的支持與陪伴
經歷了低潮期也將這些經驗與感受為心裡的那個自己寫歌
同時有共鳴的我們也因此共振而被療癒了

為什麼Peggy總是留著一頭紅髮？！
有守護精靈住在他的頭髮裡？！
能量是什麼？樹洞又是什麼？
身為創作歌手又是專業催眠療癒師的Peggy
用他的角度來跟我們解釋這一切

Peggy還很用心的製作了『樹洞療癒儀式組』
裡面有：指引牌卡組、儀式說明手冊、雪花儀式墊、白水晶柱、星星情緒瓶、<樹洞裡可以悲傷>專輯NFC卡、並贈與一張樹洞紀念小卡
如果你也想知道療癒組的實體樣子
可以上妞雜拉面YT頻道收看
#妞雜拉面 #podcast #台灣妞 #podcat排行榜 #許哲珮 #Peggy #樹洞裡可以悲傷 #樹洞療癒儀式組 #催眠 #紅髮 #守護精靈 #第十一張創作專輯 #樹洞
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「許哲珮第十一張創作專輯《樹洞裡可以悲傷》 」
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🗃️『樹洞療癒儀式組』：https://reurl.cc/W8Z9n9

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