劉軒的How to人生學

• EP437-1｜易經解密（上集）：你其實早就知道答案，只是不敢選 ft. 陳紹誠

  ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 提到《易經》，你的第一印象是什麼？是路邊攤的算命？還是深奧難懂的天書？ 繼上次聊中醫獲得熱烈迴響後，劉軒再次邀請到擁有工程師大腦、國學世家血統、以及中醫博士生修煉的跨界高手——陳紹誠 Victor 。 這次，他要用現代科學的語言，用深入淺出的方式，為我們介紹《易經》這部古老的智慧經典。 Victor 提出一個關鍵觀點：《易經》與其說是預測未來的工具，不如說是一套幫助我們理解「變與不變」、以及人如何在變動中做出選擇的思考系統。 《易經》裡的占卜，並不是要你把人生交給命運，而是提醒你區分什麼是你能掌控的，什麼是你該順應的。 當我們一次次追問答案，卻不願誠實面對自己真正想要的是什麼，那麼無論問多少次，結果都不會讓人安心。 這一集，也會讓你重新思考：我們到底是在尋求指引，還是在尋求一個「我想聽到的答案」？ 而真正能讓人生轉向的，往往不是卦象本身，而是那一刻你是否願意停下來，對自己誠實。 💡 重點段落： (04:02) 如果用一句話說，《易經》到底在講什麼？ (07:55) 《易經》是哲學，為什麼也能用來占卜？ (11:16) 人生是 Word 檔，還是不能修改的 PDF？ (15:11) 陰陽是正負、八卦是 XYZ 軸？用「立體幾何」與「時空概念」秒懂六十四卦 (25:12) 「知易者不占」——為什麼懂易經的人反而不算命？ (28:19) 當卦象顯示「不要再問了」：我們想求的是真相，還是安慰？ 如果你正站在人生的岔路口，或正為某個選擇反覆猶豫，這一集或許不能替你做決定，但能陪你把事情想清楚一點。 🚩 下一集，陳紹誠將繼續分享《易經》在職場趨勢與愛情關係中的實用智慧，還有一個連房仲都隱瞞的房屋瑕疵，竟然被卦象精準算出來的離奇故事？ 以及劉軒要給聽眾的一個「進步空間」特別任務。請記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽 EP415-1｜你所不知道的中醫奧秘（上集）：用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/b55e3cf7-cc4b-43d2-89d0-42d79d43b326 EP415-2｜你所不知道的中醫奧秘（下集）：順著太陽過生活，找回內在平衡 ft. 陳紹誠 👉 https://solink.soundon.fm/episode/554aac5a-0a0b-4d2f-b89e-34e43effa13e -- Hosting provided by SoundOn

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• EP436-2｜路怡珍（下集）：資訊愈爆炸，愈需要有「人味」的媒體

  🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】思考小練習： 如果你要「一天不碰手機」，你會做什麼？ 假如不碰手機，我會： #Howto人生學 #關機24小時 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集，我們談到了世界觀的核心是一種「包容的好奇心」。然而，在資訊爆炸的今天，保持這種心態變得越來越難。 本集繼續與雙語主播、Podcast《全球串連早安新聞》主持人——路怡珍，深入探討科技對媒體與認知的衝擊。 身為每天必須處理大量資訊的新聞人，小路分享了她如何利用 AI 工具（如 Elon Musk 的 Grok、NotebookLM）來輔助新聞摘要與效率提升。 但她也坦言，AI 的「幻覺」與「偏見」是必須時刻警惕的陷阱 。當 Deepfake 技術讓眼見不再為憑，人類反而更需要回歸「守門員」的角色，運用批判性思考來過濾資訊 。 這一集裡，你會聽見新聞幕後的節奏、世界觀的練法、AI 的陷阱、社群媒體如何改變一整個世代，也會聽到她和浩爾如何五年如一日，用穩定與信念守住節目的初衷。在這個真假難辨、焦慮被演算法放大的時代，我們比任何時候都更需要「人類的溫度」。 💡 重點段落 (03:18) 小路如何使用 AI 快速消化全球新聞資訊 (09:35) 從10個財經關鍵字開始入門世界 (14:46) 拒絕 Doomsrolling：別讓演算法餵養你的焦慮感 (18:18) 挑戰「無手機的一天」：你會感到恐慌，還是終於獲得自由？ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩‍🎓路怡珍 Facebook：https://www.facebook.com/cateinbigcity/ Instagram：https://www.instagram.com/catethesia/ ☀️《全球串連早安新聞》 首頁：https://morningtaiwan.firstory.io/ Facebook社團：https://www.facebook.com/groups/morningtaiwan/ Instagram：https://www.instagram.com/morningtaiwan/ -- Hosting provided by SoundOn

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• EP436-1｜路怡珍（上集）：世界觀不是知識量，而是好奇心與包容度

  ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否常聽到這句話：「台灣人缺乏國際觀」？甚至因此感到一點焦慮？ 但究竟什麼是「世界觀」？是背出各國首都市名？還是熟讀地緣政治數據？ 本集邀請到知名雙語主播、Podcast《全球串連早安新聞》共同主持人——路怡珍（小路）。 小路分享了她近期前往哈佛商學院（HBS）進修的見聞 ，她發現即使身處西方學術殿堂，身邊的菁英也不見得對台灣有清晰認知 。 她認為，真正的世界觀其實不是博學多聞，而是一種「願意對異己保持好奇」的態度 。 在這集訪談中，兩人也聊到了後疫情時代的「部落化」現象 。在演算法導致資訊越來越極端、同溫層越來越厚的時代，媒體還能扮演什麼角色？ 如果你對這個分化的世界感到困惑，或者想在喧囂的資訊流中找到一處安定的角落，這集充滿溫度的對談，將帶你重新定義「與世界的連結」。 💡 重點段落 (05:03) 什麼是世界觀？重點是「心態」 (06:35) 哈佛商學院同學的迷思：美國人不見得比較有國際觀 (07:53) 阿布達比同學的啟示：當活生生的文化差異站在你面前 (12:11) 後疫情時代的焦慮：為什麼我們越來越急著尋找自己的「部落」？ (16:22) 《全球串連早安新聞》如何陪伴聽眾在這個世界一起成長？ (21:24) 新媒體的獨特價值：不只傳遞資訊，更提供一種「固定可靠的聲音」 🚩 下一集，我們將把鏡頭轉向「科技與焦慮」。小路與劉軒將揭秘他們如何使用 AI 工具（如 ChatGPT、Grok）來幫助自己的內容產出 ？ 而在 Deepfake 難辨真假的時代，我們該如何守住真相？請記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩‍🎓路怡珍 Facebook：https://www.facebook.com/cateinbigcity/ Instagram：https://www.instagram.com/catethesia/ ☀️《全球串連早安新聞》 首頁：https://morningtaiwan.firstory.io/ Facebook社團：https://www.facebook.com/groups/morningtaiwan/ Instagram：https://www.instagram.com/morningtaiwan/ -- Hosting provided by SoundOn

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• EP435-2｜鐘穎的榮格心靈指南（下集）：與陰影坐在一起，是回到本來面目的第一步

  🧰 本集因錄音設備狀況，音質稍受影響，還請多包涵，感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群！ 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步，你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」，或直接點連結加入： 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號，海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道（Broadcast Channel）， 我們會同步更新所有重要資訊，也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 本週，我們邀請大家練習鐘穎老師在節目最後分享的心法：對你的情緒陰影說：「I See You」（我看見你了）。 面對焦慮、憤怒或嫉妒時，試著慢下來，不要急著抗拒（因為你越抗拒，它越持久）。試著在心裡對它說：「我看見你了」，並記錄下這 3 分鐘的共處過程。 歡迎加入「進步空間 Better Life Lab」，或到劉軒的FB以及IG社群貼文留言，分享你的練習筆記，與我們一起看見更完整的自己🫶 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集，我們談到了榮格心理學中的「人格面具」與「個體性」，以及為什麼成長往往伴隨著撕下面具的疼痛。 延續著對心靈的探索，在這集節目中，愛智者書窩 鐘穎老師 ，將帶領我們走進更深邃的幽暗森林——那些我們不願面對的「陰影」與「情結」。 榮格曾說：「愛只會在你勇敢時降臨。」為什麼愛需要勇敢？ 我們內心那些揮之不去的負面情緒，為什麼榮格會稱之為「鬼魂」？ 當我們遇見內心的魔王時，為什麼不該消滅它，反而要請它喝茶？ 這是一集關於接納與整合的療癒之旅。鐘穎老師透過民間習俗與神話故事，教我們如何用一句最有力量的咒語：「I See You」，來轉化生命的黑暗時刻。 💡 重點段落 (01:32) 榮格名言：「愛只會在你勇敢時降臨」是什麼意思？ (04:38) 當愛成為陰影：討好與勒索，其實是權力的偽裝 (07:35) 什麼是「情結」？為什麼榮格說情結就是內心的鬼魂 (12:38) 為什麼在催眠和通靈中，大家的前世都是王公貴族？榮格的「補償」觀點 (18:59) 榮格心理學不改變世界，而是改變看世界的眼光 (23:55) 面對陰影的智慧：像「送肉粽」一樣，給它一個位置而非消滅它 (27:38) 佛陀與魔王波旬的故事：最有力量的一句話是「I See You」 (29:48) 如何直對本來面目？鐘穎老師的心法：跟喜歡、期待的事物拉開距離 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義》 鐘穎 著／三采 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/48qq29f ｜誠品線上 精選策展👉 https://bit.ly/3XFAmnE ｜Readmoo讀墨👉 https://bit.ly/3YdXwS6 ｜Kobo👉 https://bit.ly/3XC3Um7 📙延伸閱讀：《傳說裡的心理學 3: 厲鬼與妖怪》（The Middle Passage）鐘穎 著 👉 https://bit.ly/48pXlsW -- Hosting provided by SoundOn

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• EP435-1｜鐘穎的榮格心靈指南（上集）：撕下人格面具比較痛，還是永遠戴著比較痛？

  🧰 本集因錄音設備狀況，音質稍受影響，還請多包涵，感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑，第二代收錄 90張全新問題卡，題型從輕鬆搞笑到深度思考， 適合在各種場合快速打開話題、提升互動，讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物，都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點： • 90張升級版提問，層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計，讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手，互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》早鳥優惠 $999 👉 https://bit.ly/pop2pod 《我想聽你說 1+ 2 》歡樂組合 $1,899👉 https://bit.ly/pop1n2pod ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否覺得自己活得很用力，內心卻覺得這不是真正的自己？明明知道卡住了，卻不知道卡在哪裡？心理學家榮格把這種狀態稱為「靈魂的曠野」 。本集邀請到台灣榮格心理學的重要推手、愛智者書窩版主——鐘穎老師 。 鐘穎老師帶著新書《活出你的本來面目》，與劉軒深度探討榮格心理學中的「個體性」（Suchness）與「人格面具」（Persona） 。我們為了適應社會，從小學會戴上各種面具，這些面具保護了我們，卻也可能在人生某個階段反過來勒住我們 。 在這集訪談中，兩人不僅聊到了中年危機背後的心理機制，更對現代年輕世代的「抗壓性」提出了顛覆性的解讀——或許他們轉身就走，不是因為脆弱，而是因為擁有更健康的自尊 ？榮格曾說：「年輕人必須獻祭他的童年」 ，這句聽起來殘酷的話，背後隱藏著什麼樣的成長代價？ 如果你正處於人生轉折點，或是感到為了符合他人期待而疲憊不堪，這集充滿療癒與洞見的對話將為你畫出一張心靈地圖 。 💡 重點段落 (05:03) 什麼是「本來面目」？榮格說的 Suchness 與佛家的關聯 (12:43) 人格面具撕下來比較痛，還是戴著比較痛？ (16:01) 重新解讀「躺平世代」：現代年輕人真的沒有抗壓性嗎？ (19:22) 榮格：「每個人都要在年輕時，去獻祭他的童年。」 (25:14) 英雄之旅的第一步，往往是從「犯錯」開始的 🚩 下一集，我們將討論榮格那句深奧的名言：「愛只會在你勇敢時降臨」。 以及，當我們面對內心的「陰影」與「鬼魂」時，為什麼不該消滅它，反而要學習與它共處？請記得接著收聽下集 。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南：在有限的人生裡，活出此生的真正意義》 鐘穎 著／三采 出版 ｜博客來👉 https://bit.ly/48qq29f ｜誠品線上 精選策展👉 https://bit.ly/3XFAmnE ｜Readmoo讀墨👉 https://bit.ly/3YdXwS6 ｜Kobo👉 https://bit.ly/3XC3Um7 📙延伸閱讀：《中年之路：穿越幽暗，迎向完整的內在鍊金之旅》（The Middle Passage）作者：詹姆斯・霍利斯／譯者：鐘穎 👉 https://bit.ly/4oCQBNa -- Hosting provided by SoundOn

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