電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

📣 本集介紹 EP Intro
這集是我跟老朋友劉軒在年會的前幾天，他來我家，然後我們就打開麥克風，開始聊一些我們心裡深處對於自我成長、自我實現，跟我們一些努力的動力。
前半段聊「自我成長指南針」怎麼從 2019 年的低潮長出來，也聊帶團隊、聊教養、聊 AI 時代裡「人味」的價值；後半段劉軒有講到他在 50 歲之後有什麼樣的人生體悟，我覺得後面那一段我非常非常喜歡，非常真誠，也讓我非常感動。應該是我跟劉軒合作過這麼多集數裡面，我最喜歡最喜歡的一集
劉軒 https://www.instagram.com/xuanliu925/
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👤 來賓介紹
劉軒是作家、心理學者、DJ，也是多位企業經營者的高階主管教練。長年書寫與講授心理學與自我成長
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📩 合作邀約
team@leftsideescalator.com
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🎙️ 主持人介紹
我是 Jacky，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 Chill，追求最健康自律的生活 - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:02:26) 開場介紹
(00:04:47) 為什麼今年年會主題是「自我成長指南針」
(00:05:35) 2019 年的低潮：WTP, What's the point?
(00:07:03) 誠信、正向、自由：怎麼找到自己的核心價值
(00:09:42) 指南針的結構：價值 → 原則 → 使命
(00:12:15) Plan A / Plan B / Plan C，三張白紙的練習
(00:13:35) 一直問 Why，把過去、現在、未來連起來
(00:16:45) 我這輩子做得最對的事，是讓孩子做他自己
(00:18:33) 爸爸也不會假裝自己知道答案
(00:22:18) 老闆永遠是最在乎的那一個人
(00:23:09) 創意的本質，就是不穩定
(00:25:26) AI 時代還需要人的是什麼？
(00:28:40) 你多在乎他們，他們就多在乎你在乎的事
(00:29:28) 該不該對員工、對小孩兇？
(00:31:49) 不需要黑臉白臉，處罰也可以很理性
(00:35:19) 為什麼有人付錢，請教練罵自己
(00:39:11) 憤怒是必要的，只要它出自善意
(00:41:34) 團隊遊戲：這一輪，你只能罵我
(00:42:53) 消失的限動，與那個叫「進步空間」的群組
(00:47:33) 四個價值觀：信任、成長、誠信關愛、負責主動
(00:51:30) Anna Wintour 與那雙忘了帶的鞋
(00:54:52) 核心價值裡，要有一個是你最不敢面對的恐懼
(00:56:54) 你做的好事，會不會只是 virtue signaling？
(01:00:00) 我們最深的恐懼，其實是自己的光
(01:01:02) 害怕成功，只是把害怕失敗放到更後面
(01:03:36) 一棵樹在凋零的時候，會覺得自己不夠嗎？
(01:05:42) Clean fuel：你的燃料來自匱乏，還是豐盛？
(01:07:41) Messi 的眼淚，與奧運金牌選手效應
(01:10:13) 50 歲那道坎，你早就看到了，還是會絆倒
(01:11:32) 接納不等於投降 Acceptance without surrender
(01:13:21) Peace in the pursuit of greatness
(01:15:13) 賽蓮之歌：你最想要的，是你曾經有卻失去的
(01:19:43) 結語

📣 本集介紹 EP Intro
最近收到不少電粉回饋很久沒有獨白了，這集沒有稿，也沒有搞，單純跟大家聊聊天
年會後我就去了一趟美國 2 週，跟我最好的朋有們相聚，慶祝婚禮，單身派對，還有朋友的新創被 OpenAI 收購。
我們幾個好朋友當初都是自學寫程式進入矽谷大公司 (FB / IG / AirBnB 等等) 闖了一輪後都做了不同的選擇，五年後大家經歷很不一樣的改變
也讓我反思了人生中的選擇跟幸福：幸福是可以自己選擇的，不管你在哪條路上，那這三個要素有什麼？
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到 ALL IN 全食理念創辦人 Eli，是我很敬佩跟欣賞創業家跟朋友，他的品牌理念，如何照顧好自己跟身邊愛的人，跟顧好自己的公司跟團隊，有很多讓我覺得值得學習的地方
Eli https://www.instagram.com/eli.lin.tw/
ALL IN https://www.instagram.com/all.intoday/
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👤 來賓介紹
13 歲赴加拿大就讀，寄宿家庭一住四年，大學商學院畢業後回台。當兵時自願進入海軍儀隊，退伍後加入 3C 配件品牌 Moshi，從 Account Manager 一路做到 BD Director / International Director，並被外派杜拜負責歐洲、中東與非洲市場，前後約九年。
離開 Moshi 後投入創業，現為 ALL IN 全食理念創辦人。品牌以「全食物／原型食物」為核心，主張在不改變飲食習慣的前提下，讓日常吃喝變成更好的選擇，產品線包含全食飲、饅頭與果醬等系列
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline

(00:03:13) 開場介紹
(00:04:38) 三個形容詞介紹自己
(00:07:04) 加拿大的寄宿家庭經驗
(00:09:09) 有時候你需要跌倒一次，然後全力以赴！
(00:11:58) 故意與眾不同，反而更容易交到朋友？
(00:16:45) 勇於嘗試，不為自己設限
(00:18:19) 海軍儀隊，也在超越自我的極限
(00:21:42) 學生時期就已立定志向
(00:25:37) 如何規劃未來十年人生走向？
(00:28:26) 在 moshi 的工作經驗
(00:32:06) 長期計劃？短期獲利？
(00:36:06) 品牌經營的核心精神
(00:46:32) 如何換位思考 / 全面思考？
(00:52:36) 如何管理，讓團隊擁有品牌的一致性？
(00:57:18) 讓團隊成為他們更好的自己！
(01:04:59) 先照顧好自己，才能做更多事情
(01:10:46) 快樂的定義
(01:11:27) 愛的定義
(01:12:10) 成功的定義
(01:12:38) ALL IN 的品牌源起與健康理念
(01:17:10) 結語

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到「新創科技圈的國師」— 命理師、桃桃喜創辦人 簡少年
他高中在阿姨家翻到一本紫微斗數的書，就這樣自學了十年；大學念運輸管理、在微軟實習、上《大學生了沒》、賣過飲料做過房仲，然後不帶錢用雙腳走了三分之二個台灣。
後來他做了「獎金獵人」，帶著兩個月大的小孩全家搬去北京創業，做出 4000 萬用戶的產品 — 最後回到台灣，變成一個算命網紅
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零基礎入門｜簡少年的實戰紫微斗數課重製版
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如果人生有專屬使用說明書該有多好？
紫微斗數流傳至今不只為了算命，更能幫助每個人活出更好的未來。

透過這堂課你將更認識自我、看清局勢！無論感情、工作理財、家庭關係等，都能找出正確選擇及決定！
#簡少年實戰紫微斗數課重製版 #零基礎入門
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:01:46) 開場介紹
(00:04:41) 三個形容詞介紹自己
(00:07:43) 不帶錢走路環島
(00:11:22) 不斷往前，把自己的天賦放到最大！
(00:16:54) 努力，為自己創造更多機會！
(00:24:08) 算命也能發行 NFT？
(00:26:40) 在創業與創作者之間，有什麼不同？
(00:32:42) 早睡早起，為什麼有益健康？
(00:36:51) 算命、修道、成仙
(00:38:02) 什麼是「吉凶禍福」？ 如何理解？
(00:41:47) 從基督教到道教的轉換過程
(00:46:16) 算命的技法與經驗，如何不斷進步？
(00:48:54) 一個人的成就，是來自於努力還是命運？
(00:52:25) 我能知道自己什麼時候會死嗎？
(00:58:33) 人生中的高光時刻
(01:06:20) 算命如何幫助我走出低潮？
(01:10:23) 好書推薦：最後的演講
(01:12:11) 好書推薦：窮查理的普通常識
(01:12:52) 夕陽依舊美麗，明天還是好天氣！
(01:13:55) 成功、快樂、愛的定義
(01:16:35) 你想要怎麼被記得？
(01:17:34) 結語
(01:19:24) 簡少年的實戰紫微斗數課
(01:24:33) 番外篇：AI 如何影響算命師的未來？

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到《VK 科技閱讀時間》主持人 VK ⁠https://www.instagram.com/vktechread/⁠
從幼教系＋心理諮商雙主修，到寫心理科普電子報，再到今天每週固定產出科技創辦人深度故事
這集深度對談包含：
超乎常理的款待 × Do things that don't scale：從米其林餐廳的一根熱狗
維護之道：1968 年三個帆船選手，三種維護哲學，一個很悲傷卻很有啟發的故事
NotebookLM 實戰：知識迴旋、心智圖顆粒度、如何知道「你的地圖哪一塊還是黑的」
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💻 NotebookLM 知識轉化系列課程
VK 在開始使用 NotebookLM 之後，產出效率大幅提高，整理出幾個 NotebookLM 心法課程
https://vktechread.kaik.io/courses
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30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:02:07) 開場介紹
(00:04:20) 三個形容詞介紹自己
(00:06:17) 做 Podcast 學到的事
(00:16:10) 我能否也獨佔一個市場，不參與競爭？
(00:19:32) 允許失敗，失敗是為了更好！
(00:23:04) 賈伯斯最脆弱的時刻
(00:27:11) 放棄之前，先問問你究竟有多想要？
(00:31:40) 好書介紹：創建之道
(00:36:45) 好書介紹：矽谷創投啟示錄
(00:38:51) 好書介紹：超乎常理的款待
(00:46:42) 好書介紹：萬物的維護之道
(00:58:45) 如何讓身心平靜，不執著？
(01:02:26) 如何善用 NotebookLM 深化閱讀經驗？
(01:13:55) 沉浸、連結、熱情
(01:21:28) 商業化，讓內容創作更自由
(01:23:50) 成功的定義
(01:24:40) 快樂的定義
(01:27:23) 愛的定義
(01:28:28) 結語
(01:30:07) NotebookLM 工作流