電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到 ALL IN 全食理念創辦人 Eli，是我很敬佩跟欣賞創業家跟朋友，他的品牌理念，如何照顧好自己跟身邊愛的人，跟顧好自己的公司跟團隊，有很多讓我覺得值得學習的地方
Eli https://www.instagram.com/eli.lin.tw/
ALL IN https://www.instagram.com/all.intoday/
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👤 來賓介紹
13 歲赴加拿大就讀，寄宿家庭一住四年，大學商學院畢業後回台。當兵時自願進入海軍儀隊，退伍後加入 3C 配件品牌 Moshi，從 Account Manager 一路做到 BD Director / International Director，並被外派杜拜負責歐洲、中東與非洲市場，前後約九年。
離開 Moshi 後投入創業，現為 ALL IN 全食理念創辦人。品牌以「全食物／原型食物」為核心，主張在不改變飲食習慣的前提下，讓日常吃喝變成更好的選擇，產品線包含全食飲、饅頭與果醬等系列
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline

(00:03:13) 開場介紹
(00:04:38) 三個形容詞介紹自己
(00:07:04) 加拿大的寄宿家庭經驗
(00:09:09) 有時候你需要跌倒一次，然後全力以赴！
(00:11:58) 故意與眾不同，反而更容易交到朋友？
(00:16:45) 勇於嘗試，不為自己設限
(00:18:19) 海軍儀隊，也在超越自我的極限
(00:21:42) 學生時期就已立定志向
(00:25:37) 如何規劃未來十年人生走向？
(00:28:26) 在 moshi 的工作經驗
(00:32:06) 長期計劃？短期獲利？
(00:36:06) 品牌經營的核心精神
(00:46:32) 如何換位思考 / 全面思考？
(00:52:36) 如何管理，讓團隊擁有品牌的一致性？
(00:57:18) 讓團隊成為他們更好的自己！
(01:04:59) 先照顧好自己，才能做更多事情
(01:10:46) 快樂的定義
(01:11:27) 愛的定義
(01:12:10) 成功的定義
(01:12:38) ALL IN 的品牌源起與健康理念
(01:17:10) 結語

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到「新創科技圈的國師」— 命理師、桃桃喜創辦人 簡少年
他高中在阿姨家翻到一本紫微斗數的書，就這樣自學了十年；大學念運輸管理、在微軟實習、上《大學生了沒》、賣過飲料做過房仲，然後不帶錢用雙腳走了三分之二個台灣。
後來他做了「獎金獵人」，帶著兩個月大的小孩全家搬去北京創業，做出 4000 萬用戶的產品 — 最後回到台灣，變成一個算命網紅
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零基礎入門｜簡少年的實戰紫微斗數課重製版
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如果人生有專屬使用說明書該有多好？
紫微斗數流傳至今不只為了算命，更能幫助每個人活出更好的未來。

透過這堂課你將更認識自我、看清局勢！無論感情、工作理財、家庭關係等，都能找出正確選擇及決定！
#簡少年實戰紫微斗數課重製版 #零基礎入門
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:01:46) 開場介紹
(00:04:41) 三個形容詞介紹自己
(00:07:43) 不帶錢走路環島
(00:11:22) 不斷往前，把自己的天賦放到最大！
(00:16:54) 努力，為自己創造更多機會！
(00:24:08) 算命也能發行 NFT？
(00:26:40) 在創業與創作者之間，有什麼不同？
(00:32:42) 早睡早起，為什麼有益健康？
(00:36:51) 算命、修道、成仙
(00:38:02) 什麼是「吉凶禍福」？ 如何理解？
(00:41:47) 從基督教到道教的轉換過程
(00:46:16) 算命的技法與經驗，如何不斷進步？
(00:48:54) 一個人的成就，是來自於努力還是命運？
(00:52:25) 我能知道自己什麼時候會死嗎？
(00:58:33) 人生中的高光時刻
(01:06:20) 算命如何幫助我走出低潮？
(01:10:23) 好書推薦：最後的演講
(01:12:11) 好書推薦：窮查理的普通常識
(01:12:52) 夕陽依舊美麗，明天還是好天氣！
(01:13:55) 成功、快樂、愛的定義
(01:16:35) 你想要怎麼被記得？
(01:17:34) 結語
(01:19:24) 簡少年的實戰紫微斗數課
(01:24:33) 番外篇：AI 如何影響算命師的未來？

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到《VK 科技閱讀時間》主持人 VK ⁠https://www.instagram.com/vktechread/⁠
從幼教系＋心理諮商雙主修，到寫心理科普電子報，再到今天每週固定產出科技創辦人深度故事
這集深度對談包含：
超乎常理的款待 × Do things that don't scale：從米其林餐廳的一根熱狗
維護之道：1968 年三個帆船選手，三種維護哲學，一個很悲傷卻很有啟發的故事
NotebookLM 實戰：知識迴旋、心智圖顆粒度、如何知道「你的地圖哪一塊還是黑的」
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💻 NotebookLM 知識轉化系列課程
VK 在開始使用 NotebookLM 之後，產出效率大幅提高，整理出幾個 NotebookLM 心法課程
https://vktechread.kaik.io/courses
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:02:07) 開場介紹
(00:04:20) 三個形容詞介紹自己
(00:06:17) 做 Podcast 學到的事
(00:16:10) 我能否也獨佔一個市場，不參與競爭？
(00:19:32) 允許失敗，失敗是為了更好！
(00:23:04) 賈伯斯最脆弱的時刻
(00:27:11) 放棄之前，先問問你究竟有多想要？
(00:31:40) 好書介紹：創建之道
(00:36:45) 好書介紹：矽谷創投啟示錄
(00:38:51) 好書介紹：超乎常理的款待
(00:46:42) 好書介紹：萬物的維護之道
(00:58:45) 如何讓身心平靜，不執著？
(01:02:26) 如何善用 NotebookLM 深化閱讀經驗？
(01:13:55) 沉浸、連結、熱情
(01:21:28) 商業化，讓內容創作更自由
(01:23:50) 成功的定義
(01:24:40) 快樂的定義
(01:27:23) 愛的定義
(01:28:28) 結語
(01:30:07) NotebookLM 工作流

📣 本集介紹 EP Intro
伊恩曾經是一位老師，透過子彈筆記做規劃，成功經營了自己的個人品牌，也開了一間公司。子彈筆記改變了他的人生，因此想要分享給大家使用方式，幫助更多人規劃、管理人生。
伊恩是「畫WOW！」品牌的創辦人，在網路上分享子彈筆記、畫畫。曾在公司企業、大學、研究所中擔任數位筆記的講師，希望透過推廣子彈筆記幫助更多人規畫出自己的理想生活。
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📓 伊恩的課程介紹
【極簡手寫子彈筆記：AI 時代找回平靜的人生整理術】

✅ 拿回生活主導權：將目標拆解成任務，用行動改變人生
✅ 解決工具焦慮：停止瞎忙，用最簡單的紙筆清空腦袋雜念
✅ 告別三分鐘熱度：融入習慣心理學，字醜也能無痛持續
✅ 整合數位與手寫：打造手寫發散、數位收納的混合工作流
✅ 學員專屬社團：伊恩親自主持，遇到瓶頸有人陪你一起解答

🎁 Jacky 聽眾專屬現折 $300 優惠碼：300JACKY
👉 查看課程介紹：https://ppa.tw/s/13534856
伊恩的網站：https://drawwow.com/
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🎙️ 主持人介紹
我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，高中大學留美，台灣等兵單時網路自學寫程式起家，後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破，在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。
30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:01:33) 開場介紹
(00:04:38) 三個形容詞介紹自己
(00:11:20) 美國課堂上的文化衝擊
(00:19:40) 熱愛畫畫，卻天生辨色力異常？
(00:22:28) 畫畫，也是心理療癒的過程
(00:23:16) 建立部落格、分享畫畫技巧的初衷
(00:26:26) 給自己一年時間，刻意放空
(00:32:22) 運用字彈筆記，一步步實現你的願望！
(00:40:18) 手寫？數位？子彈筆記怎麼做比較好？
(00:46:25) 畫畫可以當飯吃
(00:51:31) 離職之後，你快樂嗎？
(00:52:21) 用對方法，也能克服天資不足！
(00:56:43) 子彈筆記，陪我走出人生最低潮的時刻
(01:00:27) 影響人生最重要的書
(01:05:17) 人生沒有任何意義？
(01:06:41) 決定我們成為什麼樣的人，不是能力，而是選擇！
(01:07:27) 做你自己，只在乎你應該在乎的人
(01:08:23) 成功的定義
(01:09:41) 快樂的定義
(01:10:30) 愛的定義
(01:13:18) 行動才是夢想的開始！
(01:16:08) 結語

📣 本集介紹 EP Intro
這集我們邀請到出道 20 年的陳勢安 Andrew Tan
IG: https://www.instagram.com/andrewt0604/

從馬來西亞彩妝師到唱紅《天后》的歌手，陳勢安的人生轉了好幾個彎：家中經濟出狀況輟學、自費出專輯、自己搭景自己剪 MV，結果一首《天后》紅遍華語圈——人卻不能在台灣。
這集深度對談包含：
出道 20 年的逆境成長：為什麼所有的急速成長都來自谷底
沒錢請導演，黑紙噴閃粉當背景：《天后》MV 的克難誕生
不靠意志力的刻意練習
用最簡單方法 Win The Day
憂鬱症不想吃藥，靠 CrossFit「登出」痛苦畫面
鏡子練習與感恩日記：如何練習接納自己
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🎧 第九張專輯《我墜落你自由》：十個都市男子說不出口的話
收聽連結：Spotify / YouTube
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30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行，體驗極端的自由，也持續用這個 Podcast 來自我成長。
後來在美國做了一些科技新創，回台灣後，開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠，追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長，做最好的自己。
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🕰️ 時間軸 Timeline
(00:02:04) 開場介紹
(00:06:18) 三個形容詞介紹自己
(00:08:30) 彩妝師轉戰歌手，其實只是一場意外？
(00:12:27) 投資製作專輯《天后》的歷程
(00:15:15) 逆境哲學與底氣的來源
(00:20:01) 刻意練習：靠意志力其實走不遠？
(00:26:59) 理解錯誤，比修復錯誤更重要？
(00:29:44) 人生目標：負起百分之百的責任！
(00:33:54) 如何調節情緒，避免落入受害者心態？
(00:40:10) 走過人生最低潮的時刻
(00:44:39) 斷食、生酮與飲食管理
(00:48:35) 在音樂中，聽見自我成長的軌跡
(00:53:42) 無止境的自我探索
(01:03:16) 「我值得」的鏡子練習
(01:06:13) 感恩日記的日常練習
(01:07:33) 跑步機上的冥想
(01:09:22) 最引以為傲的事，是成為自己？
(01:13:22) 影響人生最重要的書
(01:16:38) 成功的定義
(01:18:20) 快樂的定義
(01:19:04) 愛的定義
(01:20:04) 你想如何被人記得？
(01:20:41) 新專輯介紹：我墜落你自由