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人生五分熟 Life Medium Rare

理科|關穎
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  • EP5|人際關係斷捨離:別背著不屬於你的功課
    在人際關係中,我們常常會因為不好意思拒絕,把別人的期待、問題甚至責任背在自己身上。 其實,這些都不是我們該承擔的功課。 真正的成熟,是懂得劃清界線,把精力留給真正值得的人和關係。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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    20:27
  • EP4|朋友有時候走散了,也是一種答案
    有些朋友明明曾經很要好,卻突然失去聯繫,這種距離往往讓人感到遺憾。 但隨著時間推移,我們也會發現,有些人就是你生命裡的「擋子彈」隊友,永遠值得珍惜。 朋友的出現與消失,或許都是成長的一部分,提醒我們看清哪些關係能長久、哪些只能停留在回憶裡。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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    31:38
  • EP3|為什麼我不吃都會胖?問題不只出在飲食,還和基礎代謝下降、荷爾蒙變化!
    你是不是也常覺得「明明吃很少,還是會變胖」? 隨著年紀增長,新陳代謝下降、荷爾蒙改變,單靠少吃根本無法維持身材。其實,真正的關鍵在於—— 重量訓練! 減脂、維持體態,靠的不是「忍住不吃」,而是「聰明運動+正確飲食」。 一起來聊聊,如何讓身體在不同年齡階段,都能保持健康、自在又有力量! 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 理科太太與關穎 40+50 女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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    28:29
  • EP2|更年期讓我全身都不平靜!我明年要辦停經趴!
    更年期真的有那麼可怕嗎?更年期就像是第二次的青春期,讓我們一起來聊聊,迎接這段旅程。 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 40+50的女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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    31:51
  • EP1|為什麼我總是遇到同一款渣男?你就是要多談戀愛啦!
    為什麼我總是遇到同一款渣男?看到好朋友老公劈腿你會說嗎? 你人生一定會被劈或劈過人家腿!你就是要多談戀愛啦! 如果能早一點知道,但現在也還不算太晚。 40+50的女性,我們聊傷口跟癒合,聊關係與自己。 每週一晚上19:00,把五分熟的人生,好好聊熟一點。 - 收聽節目請至|linktr.ee/lifemediumrare 人生五分熟 IG、FB|@lifemediumrare YouTube 搜尋|人生五分熟、理科太太 商案合作|[email protected] -- Hosting provided by SoundOn
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    21:21

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