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教主_单口喜剧

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vol.536 四小时的采访慢慢听，十年的愿望慢慢走
Hello大家好，我是刘旸教主，这期我们厉害了！因为今年4月，我和特稿写作者、播客《两个写作者对抗AI》主播谢梦遥，在无聊斋的录音间，熬夜录了这期播客。如果你有一些印象的话，2023年，他写了一篇我的特稿，叫做《刘旸：你，看见我了吗？》，那也是我状态最差的时候。今年4月，是我状态还不错的时候，所以这期也聊了很多。经过剪剪剪剪剪剪辑，还剩4个小时……这应该算得上是无聊斋有史以来最长的一期节目了吧。在这期节目里，我们聊了我的新书《只有我一个人觉得特好笑吗？》以及写作这件事、聊了这么多年做播客的感受变化、聊了喜剧创作&喜剧审美&喜剧比赛，最后还聊了聊我这个人的一些小事儿。距离录制那天已过去近4个月了，有的当时纠结没寄出的书已经寄出去了，有的当时纠结没加的微信也加了，大家不用担心。前段时间，我实现了2019年在《无聊斋》年终总结许下的愿望——在北展开专场。这次录播客录到结尾处，也立了一个所谓“十年之约”。那就朝十年后慢慢走吧，还是那句话，终生现役。欢迎各位收听本期节目。Part 1 聊聊新书《只有我一个觉得特好笑吗？》00:03:28 新书被删减的内容 & 如何应对专场或新书“被删减”这件事00:14:28 新书的“三层皮”结构从何而来？难在哪里？00:27:22 写书过程中的“被催稿” & 写书自驱力从何而来？如何克服“想休息”？00:37:35 技巧在创作中重要吗？有哪些应用技巧用得很好的国外段子？01:02:54 “我相信很多人会在段子里永生”01:07:54 写作能力对于脱口秀演员来说重要吗？有哪些「用文学给写喜剧借力」的例子？Part 2 聊聊做播客《无聊斋》01:29:59 为什么会做播客视频版的尝试？人在摄像机前会动作变形吗？01:34:57 “录播客久了，会在日常聊天里下意识接梗”01:41:33 和几年前相比，现在录播客出梗的压力更大还是更小了？01:43:08 最喜欢的无聊斋选题是什么样的？01:45:50 关于请“名人嘉宾”的小纠结Part 3 聊聊单口喜剧01:55:30 “最理想的脱口秀演员，该有‘不生气不在乎’的特质”01:57:02 国内外脱口秀里，最喜欢的标题、开头、结尾巴02:27:17 如何看待节目比赛里的“第一名”“冠军”“名次”？02:42:06 “我决定不看评论，我决定不在意批评、不在意夸奖”02:47:11 “不要把落魄当成一种审美”02:56:59 脱口秀除了好笑以外，最重要的元素是什么？02:59:53 喜剧之神落在肩头的瞬间03:08:50 “单口喜剧注定孤独”Part 4 聊聊生活03:11:13 “焦虑给了我最多创造力”03:13:17“我希望我更不在乎评论一点”03:15:12 “更大的虚荣会让人更好地创作”03:21:11 “我对创作的痛苦变多了”03:26:24 “努力是我的特点，努力不是我的标签”03:40:13 “如果生命要停留在某一天无限循环，我希望停留在Kana最爱我的那天”03:45:42 “我有一个野心，10 年后，我再演一场万人的单口喜剧专场”【关于我们】小红书：无聊斋节目公众号：无聊斋、单立人喜剧自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”
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vol.535 戴手串、盘手串，论新中式顶流还得是咱文玩！
本期主播&嘉宾：文玩手串入门小白@六兽、潘家园文玩摊主@莫得意、卖玄乎手串的@大刘、小红书文玩店铺店主@琳子爱文玩这期趁教主不在（？），我们聊点年轻的！就是最近的一个时尚流行——文玩手串和“盘”文化！以前“玩文玩”似乎只是中年人的专属标识，但现在文玩也可以很时髦！如今年轻人“文玩血脉觉醒”，人手一个手串，文玩已成为年轻人时尚OOTD的一环，在小红书上我们也经常会刷到#文玩女孩、#买文玩/带串珠/晒文玩/文玩翻包等分享。“文玩女孩”的潮流趋势下，并不只是年轻女生，而是整个年轻人群体对文玩手串、对传统文化和审美的接纳与创新。不管是时尚穿搭的美，还是盘珠子、盘核桃、盘碱水面包、盘玉米，万物皆可盘里也是年轻人在寻求治愈和解压，所以本期节目，我们就来聊聊文玩流行！本期包含以下内容——-作为一个纯文玩小白，如果也想买手串玩玩戴戴或者自学串手串，应该从哪些维度来考虑？-木质、玉石、籽核、菩提……手串珠子都有哪些材质分类？-“粉水晶招桃花、黑曜石防小人、绿松石保成功”，还有哪些材质有它对应的寓意？戴了真的可以梦想成真吗？五行对应手串又有什么讲究？-不同材质如何搭配场景/穿搭/手表等饰品？有哪些“不太行”的搭配可以避避雷？-Hello Kitty 、labubu、貔貅、星星、奥特曼……异型珠子是如何打磨成形的？-盘盘文玩冷知识：天然珠宝会随时间而发生外观改变？木头串不能用汗手搓？绿松究竟怕水还是喜水？文玩有哪些行业黑话？-小白买手串当然最怕被骗！玩文玩有哪些实用的防骗小技巧？-手腕上的个性表达！戴珍珠耳环的少女、故宫珍宝……有哪些奇妙的手串搭配灵感、流行的搭配方法？学会了你也可以串手串！-聊完手串，再来聊聊盘东西！骨头、鱼鳞、肥皂、橘子、菩提、碱水面包、玉米……小红书网友们的脑洞也太大了！-看开石头视频、把木头提炼出酒精视频、菩提去皮视频、开珍珠视频……果然最能让人类解压的还得是开盒！-现在经常刷到的“文玩女孩”是什么意思？如今年轻人玩文玩跟以前有什么不同？玩文玩有哪些最吸引人的地方？-文玩变成年轻人流行，汉服等国潮复兴，老祖宗的审美被年轻人推崇，真是开心事！-大家最先接触到手串是什么契机？玩文玩这么多年的感受和改变？就像节目中大刘说的那样，文玩是一个能让大家解压放松、身心愉悦、表达自我的媒介，只要戴串、玩串的时候开心，那就比什么都重要！如今已经有越来越多的“文玩女孩”，在小红书上分享自己的盘串心得、搭配技巧、小众收藏，这些内容分享以及文玩店主们的创意巧思，共同让传统文玩焕发出新的活力。新中式顶流，果然还得是文玩！也欢迎大家更多了解文玩、了解传统文化，欢迎收听本期播客！小红书&B站&微博：无聊斋节目公众号：无聊斋、单立人喜剧自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”
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vol.534 见面聊聊｜巧克力味榴莲、宫崎骏橘子、100kg大西瓜……谁才是水果大赛MVP？
本期见面聊聊视频卡段第一集已在小红书、B站同步上线，欢迎收看见面聊聊水果特辑——《见面吃吃》！看看主播们的甜酸吃播！【本期还有惊喜抽奖环节，请拉到shownotes最后查看哦】本期主播：@刘旸教主、@六兽、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、史军（小红书：@植物人史军）正值夏天，聊点清清爽爽的主题——水果！6月份我们邀请史军老师做客，聊了聊水果的历史。这期史军老师返场，和听众朋友们一起盘盘全国各地的水果。哪个水果是你第一次吃到时觉得惊为天人的好吃？你的家乡有哪些地方特色水果？你知道哪些水果的创意吃法？关于水果还有哪些奇特冷知识？可以说，本期水果安利拉满、有趣的知识拉满、清爽程度拉满！本期节目包含以下内容——-震惊！教主佳佳竟然因为某种水果开场就杠上了？！快来评评理！-不喜欢榴莲？那是你没吃到其他口味！花生酱口味榴莲、咖啡巧克力口味榴莲、橘子口味榴莲也太新奇了！-某脱口秀演员家的桃子好吃到频繁被提及？（谢谢@李梦杰老师送的两箱桃子但你还是要在评论区解释一下到底为啥放小卡？？？）-主播们曾吃到哪些惊为天人的好吃水果？菠萝、玉露香、燕窝果、玫瑰香、释迦果……快来吃下这份安利！-更多奇特水果速览：宫崎骏漫画里的橘子、足球一样大的桃、沙窝萝卜、和北京堵车一样颜色的茶山杨梅、“华莱士”瓜、会扭脖子跳舞的西瓜、黄蜜樱桃、make 庞各庄great again的西瓜、酒味南果梨……-聊聊今年的大热水果荔枝——盘盘荔枝等级排行榜、小众但好吃的荔枝品种、最好吃的荔枝品种……-润肠水果大科普，除了西梅火龙果，竟然还有酸角、雪莲果的事儿？-给六兽吃闻喜煮饼、无花果？禁止虐待糖尿病老人啊教主！-我宣布，新疆在本次水果大赛中获得MVP！爆汁小红杏、无核白葡萄、无花果、老汉瓜、玻璃脆葡萄、下野地西瓜，这是新疆文旅局的朋友吗这是！-魔都上海不服！我们甜芦粟拼的就是一个便宜！-和水果相关的有趣故事？菩萨保佑小馋猫，芒果过敏还分白天晚上？-水果的创意吃法？温州西瓜配米饭、广西酸野、台湾西瓜棉炖虱目鱼、坦桑尼亚红烧香蕉、台湾小番茄蘸白糖姜汁酱油、福州龙眼配白粥……-植物学家来科普，吃芭乐的黄金时间务必记住！蜂蜜柚子茶里没有柚子？香蕉皮的臭味是哪里来的？菠萝扎嘴究竟是菠萝驯化人类还是人类驯化菠萝？什么水果和什么水果不能搭配在一起吃？有没有“灭绝”的水果？有没有“复活”过的水果？等等先别走！史军老师给听众朋友们送福利啦！在评论区回答【在你的记忆里，有哪件和水果相关的有趣故事？】，我们将抽取5位幸运听众，每人送出水果一份，再次感谢史军老师赞助的水果，也欢迎大家tb搜索【植物君优选】来史军老师的水果店买买买好吃的水果哦！欢迎收听本期播客！小红书&B站&微博：无聊斋节目公众号：无聊斋、单立人喜剧自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”
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vol.533 老友聊聊｜2025悄悄过半，再不总结真记不住啦！
本期主播：@刘旸教主、@六兽、赖铭佳@奇妙进化赖皮虾、莫得意@独一无二莫得意如题……真不是我们卷年终总结这个活儿，而是真的老几位记性不太行啊！趁着还记得前半年的事儿，赶紧唠唠精彩有趣的上半年！-上半年最开心的一次开怀大笑？偶遇可爱观众、北京孩子小野超绝语言天赋、喜欢的小说改编电视剧、家有傻猫笑不停！-上半年的新尝试新技能？麻将麻将太好玩，魔方魔方真打脸，3D3D真神奇，独居独居真开心！-上半年给自己充电的方法？佳佳的旅行秒变当地人指南来了！六兽的开图计划首公开！-上半年如何“对自己好一点”？普天同庆！莫莫终于舍得开空调了！六兽换电动车了！教主不用再扫共享单车赶开放麦了！-上半年吃了什么幸福的饭？让我们一起送马旭东大厨出道！！！教主：但健身能吃西瓜也很幸福了！-上半年发现的实用生活小妙招？驱蚊喷雾打钱！顶天立地&洞洞板必须列入伟大发明！六兽教你如何开发户外用品的神奇功能！-上半年在哪件小事上决定“放过自己”了？出什么名？艺什么术？什么裹挟？内什么耗？统统甩到一边！-上半年花的最值的一笔钱？升舱升舱还是升舱&收纳收纳还是收纳&猫猫健康是头等大事&六兽的精致小戒指-上半年买了什么能提供情绪价值的东西？小野想要小火车小野得到！莫莫想要香薰蜡烛莫莫也得到！-上半年有哪个瞬间让你觉得“活着真好”？请一定要健健康康、看看风景、爱身边的人哦～-2025下半年的愿望和计划？听了播客就知道！👇问题清单纯享版，欢迎听众朋友们也来分享分享你的2025上半年！2025上半年，最开心的一次开怀大笑是因为什么？2025上半年，新的尝试或新学会的技能是什么？2025上半年，找到了哪些给自己充电的方法？2025上半年，你做的“要对自己好一点”的一件事是什么？2025上半年，在哪里吃的哪顿饭，让你觉得“好幸福好满足”？2025上半年，你发现了什么特别实用的生活小妙招？2025上半年，你在哪件小事上决定“放过自己”了？2025上半年，花的最值的一笔钱？2025上半年，买了什么“没啥用”但很能提供情绪价值的东西？2025上半年，有哪个瞬间让你觉得“活着真好”？2025下半年的愿望和计划？小红书&B站&微博：无聊斋节目公众号：无聊斋、单立人喜剧自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”蹲巡演：无聊斋公众号回复“巡演”
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vol.532 听了这期癌症科普，癌症冷知识、防癌小技巧、抗癌新科技全解锁！
本期主播：@刘旸教主、@莫得意本期嘉宾：李治中（科研工作者，科普作家。清华本科，杜克大学癌症生物学博士，北大药学院客座教授）不无聊的“芝士”增加了！这期又是我们的趣味科普系列！这期我们想聊的是“癌症”，听到这里不要害怕！因为我们今天是用轻松、简单、小白科普的方式来聊聊常见的癌症类型、癌症目前的治疗手段、日常预防癌症的方法。本期包含以下内容——-癌症和肿瘤究竟有啥区别？大家常说“这年头谁还没个结节”，那结节又是啥东西？-治中老师：研究表明所有的老男人比如我和教主，在死后拿去解剖几乎全是前列腺癌。教主：你先等会儿什么老男人？？？-古代人的患癌风险高吗？癌症这个词是从哪个朝代开始就有的？-癌症这么多，好好盘一盘！治愈率最高的癌症是什么？比较“小众”的癌症是什么？最令医生头疼的癌症是什么？遗传风险很高的癌症是什么？最容易被忽视的癌症是什么？男性和女性最常见的癌症分别是什么？-在现有的癌症治疗方案中，医生要如何确定优先使用哪种方法呢？-癌症治疗的福音来了！速来学习一下神奇的免疫疗法！-免疫疗法和化疗、放疗的本质区别是什么？它有什么风险和副作用？-白血病患者首次尝试免疫疗法后治愈、鼻咽癌患者三次复发后经过免疫疗法一年多治愈……听听振奋人心的成功治愈故事！-我们该如何找到可以进行免疫治疗的医院？-反诈环节！目前市面上有哪些顶着免疫疗法之名的“骗术”吗？如何分辨骗术？-砒霜还能治疗癌症？这能对吗？这谁发现的哇！-生酮饿死癌细胞、抽血扩增免疫细胞、抽血过滤、量子防癌……有哪些离谱无语的“伪科学”抗癌方法？-如今打工人身心俱疲，经常熬夜、也睡不够，如果非要选一个，熬夜和睡不够哪个对身体的“杀伤力”更大？-日常生活中，有哪些身体预警是绝对不可以忽视的？有哪些提高免疫力的实用tips？欢迎收听本期播客，希望每个人都能快快乐乐、健健康康！也欢迎大家了解&购买李治中老师的癌症科普书籍——《癌症.真相：医生也在读》（横扫中国多项科普大奖，是最棒的癌症知识入门读物），《癌症天敌：免疫治疗的突破与希望》（2025年刚刚出版，系统性介绍最热门的肿瘤免疫治疗和最新前沿研究）一起学习更多癌症相关知识！小红书&B站&微博：无聊斋节目公众号：无聊斋、单立人喜剧自荐成为嘉宾：无聊斋公众号回复“投稿”蹲巡演：无聊斋公众号回复“巡演”
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