✨ Zone d'inconfort ✨ : la vérité derrière la réussite (spoiler : c'est pas que du rêve)
✨ Derrière chaque réussite, il y a une réalité dont peu parlent : sacrifices, doutes, jugements, pression.Et ce n’est pas parce qu’on ne l’évoque pas… que ça n’existe pas.💡 La vérité, c’est que le chemin n’est jamais lisse. Les gens ne voient que ce sur quoi ils choisissent de s’attarder. Comme partout. Comme toujours.Alors, est-ce que la réussite a un prix ?OUI. Et c’est exactement ce qu’on explore dans cet épisode.
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Anxiété et performance sportive
Parler d’anxiété n’est jamais simple.Encore moins quand on évolue dans un milieu où la performance est au cœur de tout.Dans cet épisode, je te raconte mon histoire avec l’anxiété généralisée, ce qu’elle m’a pris, ce qu’elle m’a appris — et comment j’ai trouvé ma place malgré (ou grâce à) elle.Si tu te reconnais, sache que tu n’es pas seul·e. Il y a des solutions quand on veut continuer à vivre de sa passion ✨... Article INSERM évoqué dans le podcast : https://www.inserm.fr/dossier/troubles-anxieux/
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✨ Zone d'inconfort ✨ : Ces 5 erreurs que l'on fait tous quand on commence l'entreprenariat
Tu penses que ça ne t’arrivera pas ?Spoiler alert : on y passe tous. Faire confiance trop vite, sous-estimer le temps (et l’énergie) à investir, attendre trop de ses proches… Et si ces "erreurs" étaient en réalité des étapes inévitables, voire formatrices ?Dans cet épisode, je te partage 5 erreurs que j’ai moi-même vécues en lançant mon activité – avec du recul, de la légèreté et surtout une bonne dose de lucidité.💡 L'objectif ? Te faire relativiser, déculpabiliser, et t’encourager à avancer. Parce que oui, se planter fait partie du chemin. Et parfois, ça devient même ta meilleure école.
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✨ Zone d'inconfort✨ : Se vendre ou faire vendre ?
Prioriser le profit ou la passion ? Question difficile... Après avoir expérimenté l'un puis l'autre au cours de cette année, fait mon lot d'erreurs et réfléchis, mon choix est fait.Ce qui nous anime en vaudra toujours la peine, peut importe le temps que ça doit prendre et les risques encourus.
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BREF. J'ai début l'entreprenariat.
J’ai tenté. J’ai échoué. J’ai recommencé.Bref, je suis entrepreneure.Et cette fois, je suis prête.... Merci à @krvlphotographie pour son aide à la vidéo ainsi qu'au montage ! 🎞️
Hello, moi c'est Elise et bienvenue sur mon podcast !
L'objectif est simple : discuter ensemble et échanger autour de grandes thématiques qui concernent le domaine du sport. A l'image d'un accompagnement dont j'aurais moi-même voulu bénéficier lorsque j'étais danseuse à haut niveau...
Si tu as besoin de conseils, de soutien ou simplement de prendre un temps pour écouter quelqu'un qui comprend ce que tu es en train de vivre, tu es tombé(e) au bon endroit :)
Australia