本期我们来聊聊最近生活中悟到的一些小道理。我们总会有这样的时刻,在平凡生活中拾到一些感悟,但实在是太过于微小了,好像也并不那么值得被讲述。像是我们发现要让自己处于一个稳定的状态中,精神才会变得比较充盈,或者是在长期旅行以后才总结出了更适合自己的旅行状态,或是我们的注意力好像被很多东西慢慢夺走了,但也总有办法把它夺回来。生活就是由这样一片片写着小道理的落叶构成的,我们一点点捡起,度过这个秋天。💡 悟到了0:36 照顾自己比被照顾更重要8:38 稳定的生活才能保持身心健康12:37 人要住在适合自己磁场的空间17:22 旅行最好的节奏是一半solotrip一半friendstrip26:27 专注做一件事就能让精神变好,但无脑的放松也很必要37:56 情感充沛和情绪稳定原来可以同时发生40:34 人生的容错率很高,不要为已经发生的失误过度焦虑🎵 听到了大仔 - introEarth, Wind & Fire - Sing a Song💡 欢迎加入我们的听友群添加主播的企业微信(只加一位就好,避免重发拉群),添加成功后会发送群聊邀请进群!我们会在群里分享路上的风景、每天的日落、无聊的小事和最近的安利,快来和我们一起做室友吧!📮 联络我们官方微博:两室一听陈一日:微博@一日呢 / 小红书@陈面条 / 小红书@一日呢Sunny:微博@Sunnny睡不醒 / 小红书@Sunny睡醒啦邮箱:
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