Sparksine廣東話讀書會Podcast --With Isaac

今天想分享《自信的陷阱》這本書中一個很重要的觀點：自信不是行動前必須擁有的感覺，而是行動之後慢慢累積出來的結果。

很多人一直不敢開始，不是因為沒有能力，而是一直在等自己準備好、等自己不害怕、等腦中的負面聲音消失。但問題是，那一天可能永遠不會來。

這集會和你一起拆解：

為什麼「先有自信，才開始行動」是一個陷阱
為什麼真正的勇敢不是沒有恐懼，而是帶著恐懼行動
如何用「自信循環」建立真正穩定的行動力
為什麼完美主義、自我批評和害怕失敗，會讓你一直卡住

如果你最近想開始做YouTube、寫文章、轉職、創業、推銷自己，或者在會議中發言，但一直覺得自己還沒準備好，這一集很適合你。

記住：你不是因為有自信才行動，而是因為開始行動，才慢慢變得有自信。

如果你喜歡這類書籍拆解與個人成長內容，歡迎訂閱頻道，我會繼續分享更多能幫你思考、行動和改變的好書。

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在金庸筆下，郭靖代表的是正直、忠厚、俠之大者；張無忌代表的是仁厚、寬容、處處留情；令狐沖代表的是瀟灑、自由、不被正邪框架束縛。

但為什麼很多人最難忘的，反而是楊過？

這一集，我想聊聊《神鵰俠侶》裡的楊過：一個不完美、有創傷、帶刺、甚至有點偏激的人，為什麼會成為金庸小說中最有魅力的角色之一。

楊過吸引人的地方，不只是他武功高強，也不只是他對小龍女深情。更重要的是，他不像傳統英雄那樣完美。他會怨恨，會反抗，會受傷，也會用嘲諷和鋒利的性格保護自己。

但正因為如此，他才更像一個真正的人。

在這集裡，我會從幾個角度拆解楊過的魅力：

為什麼楊過不是郭靖式的完美英雄
為什麼他的孤獨與創傷，反而讓他更有吸引力
楊過和小龍女的愛情，真正動人的地方是什麼
他如何在禮教、偏見和世俗眼光中，選擇忠於自己
為什麼楊過的「專一」，不是沒有誘惑，而是知道自己真正要守住什麼

這一集不是單純聊武俠，也不是只談愛情。

更想談的是：一個人不需要完美，才值得被愛；一個人真正動人的地方，往往不是他沒有缺點，而是他帶著缺點，仍然願意守住自己的真心和底線。

如果你曾經覺得自己不夠完美、不夠圓滑、不夠符合別人的期待，楊過這個角色也許會提醒你：

有些人之所以難忘，不是因為他們沒有傷口，而是因為他們帶著傷口，仍然選擇真誠地活下去。
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「為什麼我們總是說想改變，卻永遠維持原狀？」

你是否也曾覺得人生卡在某個階段，不上不下？其實，這不是因為我們沒有能力，而是因為我們沒有做出「真正的決定」。

本集節目將為大家導讀 Tony Robbins 的經典著作《喚醒心中的巨人 (Awaken the Giant Within)》。我們將一起探討為什麼人生會卡關、如何透過「三大決定」改變看待挫折的眼光，並且帶你進行一次深度的「價值觀排序練習」。不要再把別人的期待當成自己的目標，今天就開始把「我知道」變成「我有做」！

【本集重點 / 章節時間軸】

00:00 為什麼我們的人生總是改變不了？

01:02 《喚醒心中的巨人》：改變來自決定，不是道理

04:58 決定你人生的「三大決定」(眼光、意義、行動)

08:22 什麼才是「真正的決定」？(沒有退路的決心)

09:42 如何讓決定更有力量？(改變環境、決定快改變慢、不怕犯錯)

12:46 幫助你立刻改變的 4 個行動步驟

16:26 你知道自己真正的「價值觀」嗎？別把父母的期待當成自己的

21:00 趨向價值 vs 逃避價值：我們為什麼會拖延？

22:26 內在衝突怎麼辦？(舉例：陪伴家人 vs 專心工作 / 自由 vs 親密關係)

28:46 價值觀排序練習：找出你人生最重要的前三名

【提及書籍】

📖 書名：《喚醒心中的巨人》(Awaken the Giant Within)
✍️ 作者：安東尼·羅賓 (Tony Robbins)

【喜歡這集影片嗎？】

也歡迎在留言區和我分享：「你目前人生排序第一名的價值觀是什麼？」
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本集節目我邀請了一位中學同學Marco，分享他從穩定建築行業BIM講師與自由工作者，毅然轉型創辦Oldboy Chicken炸雞店的真實創業歷程。

Marco原本擁有相對穩定的專業事業，卻選擇與父親一同創業，不僅開創中價位高品質炸雞品牌，更在共同經營的過程中，拉近了原本較為疏離的父子關係，讓親子互動從「食飯相望」轉化為真正的事業夥伴，收穫了用金錢無法衡量的珍貴回憶。

節目中，Marco深入剖析：

• 從0到1開店的契機、市場定位策略與獨特產品組合（雞翼、雞上髀、手做雞寶）
• 以「記錄成長」為核心的Threads行銷手法，以及如何打造品牌特色
• 在教書與經營餐飲之間切換的Slash多重人生，以及完全無平衡的「忙爆」日常

這不僅是一場職業轉型的分享，更是關於勇氣、家庭連結與自我實現的溫暖故事。無論你正處於人生轉折點，或正思考如何追尋夢想，這集節目都能帶來深刻啟發——只要在可控風險範圍內，任何時候開始追夢都不算晚。

📍 Oldboy Chicken 地址：深水埗西九龍中心6樓 大廚美食廣場

❤️ 追蹤Oldboy Chicken Instagram，觀看更多創業日常與店內故事：

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你覺得自己是一個理性的人嗎？你是不是覺得自己很容易就能看穿別人在想什麼？

如果你的答案是「對」，那麼你可能要重新思考一下了！其實，我們往往沒有想像中那麼理性，很多決定都是被潛意識、童年經歷和情緒這匹「失控的野馬」所牽著走。

本集節目要為大家導讀《權力48法則》作者羅伯特·格林（Robert Greene）的經典著作: 《人性18法則》（The Laws of Human Nature）。我將為你拆解書中最常見的 5 個人性法則，幫助你有效認識自己、避開決策陷阱，並學會一眼看穿身邊人的真實想法！

當你知道人性是如何運作的，你就能成為掌控棋局的人，而不是任人擺佈的棋子。

【本集重點精華】

🧠 非理性法則｜為什麼我們總愛找藉口？學會「延長反應時間」，用 24 小時法則破解衝動魔咒。

🎭 角色扮演法則｜別被漂亮的場面話騙了！教你捕捉「不協調信號」與「過度表現」，一秒識破別人的假面具。

🕵️‍♂️ 性格法則｜想測試一個人的真實人品？給他權力或壓力就對了！教你如何辨識並遠離消耗你的「有毒人格」。

✨ 渴望法則｜得不到的永遠最迷人！從 Coco Chanel 的故事，學習如何創造「神秘感」與「稀缺感」，成為極具吸引力的人。

📉 短視法則｜南海泡沫與韭菜散戶的警世鐘！當面對誘惑時，連問三次「然後呢？」，幫你找回長遠的戰略眼光。

聽完這集，下次在社交媒體看到刺激的新聞，或是收到一封惹怒你的 Email 時，記得先暫停一下，讓理性重新上線。

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