台灣最好睡的Podcast

午休時間不長，因此這集短短的
也可以當成晚上睡前在沙發上的練習
有效的話請幫我分享給大家
神奇吧! 就是這麼神奇

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這集就是小明跟著podcast照做也跟著睡著的故事
這集很短，因為是個睡眠前的練習，練習睡覺的過程
有效的話請幫我分享給大家
神奇吧! 就是這麼神奇

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這集就是小明點開了個podcast聽一聽就睡著的故事

我沒打算插podcast平台廣告進我的podcast
如果有集數被設定有廣告還請告知

(平台廣告如果保證讓人入睡我才同意安插)

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好久不見，各位朋友過的好嗎?
聽我講講話

未來會分成故事、放鬆與陪伴這兩個方向
今天這集跟大家聊聊天

覺得這podcast好睡的朋友，幫我分享出去吧!!

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今天讀的章節：冬日慢步、走路冥想法、生活中新的一頁

書名：大人的床邊故事
作者：凱薩琳。尼可萊
出版社：遠流出版社

這些故事會讓人看到睡著! 書外面是這樣介紹的!
作者看到身邊許多人為了失眠所苦，錄製了為大人錄的床邊故事
感謝遠流同意讓我讀書本的故事，未來幾集將以此書為主
希望，大家能獲得更多的好眠

動態插入廣告? 是什麼可以吃嗎?
目前不打算插入動態廣告，萬一廣告聲音太大吵到聽眾可不是我想要的

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