最近陆陆续续发现家里很多东西用完了：口红、牙膏、线香、卸妆油……于是跟朋友说，啊，我的日本生活一周目结束了——而如果要为它写一个总结报告的话，没有工作没有收入没有提升学历也没有增长职业技能，是一种社会时钟意义上的大致暂停。身边大部分中国朋友会将我所处的这个阶段称做「gap」，但 AI 说，gap不仅仅是暂停和休整，还得有「进行有目的的成长活动，重新定位自我」的功课要写。确实，东亚人是永远没办法坦荡无所事事的，那这一期就来写写作业好了。同时我们也邀请了有过丰富 gap 经验的前同事 Poki ，来参与了此次聊天。她的观点之一是，不同年龄、不同阶段所经历的 gap 内涵和意义都不完全一样。直到 gap 过很多次，她才对自己正在掌握自己的人生这件事有了一点实感。而从来没有 gap 的西瓜，无限拖延这件事的理由是，不想失去对自己人生的掌控——没错，吵起来了（没有）：01:30 天啊，再不gap我就30岁了。02:40 20岁的gap，是在阳朔的乡下看完所有伍迪·艾伦。05:36 扔掉所有彩色衣服，揣着2000块去了成都。08:20 如果我gap，一定要从第一天开始学日语。18:20 写日记、做家务日程表……这些事是不是每个gap选手都干过？23:52 有时gap的理由和目的，要等真的ga上才知道。28:10 眼前的画面没有任何意义，但总觉得它会影响我的一生。54:29 迟迟无法下定离开的决心，是因为拥有的的确宝贵。1:01:00 gap过很多次之后，才感觉自己真正掌控了人生。-主播：西瓜、兔人嘉宾：Poki制作：左右-BGM：Brad Jacobsen - Road HomeMANYO - Thin purpleXeuphoria - But you’re already goneCrepe - 같은 하늘 아래에 서다春野杉卉,MisssszDy - 雲のむこうPiano Peace - Mind MusicEK Darkurai,Sebi Ali - Think That I Love U-微信群：小助手13135693385微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice-本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 Blake有问题
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像我这种靠赞美才能活下去的人类。
本期聊天的话题，来自陆冉的新书《热水用完了，问题还没想明白》里的一则插图：不知道你的第一眼会觉得它在说什么？兔人眼里，这张图说的是，因为想要获得别人的赞美，所以给自己攒了一堆压力；我觉得更像是，不去处理身上越发沉重的现实，而逃去互联网获得一些轻飘飘的赞美；而tigger看见的是，现实的负担谁也甩不掉，但新的赞美，会是一个人活下去的动力来源。对这张图的不同解读，似乎也说明了我们三人面对称赞时的不同反应，时而羞耻，时而虚无，时而备受鼓舞。可能每个从小被教育「干得好，但别骄傲」的东亚小孩，面对夸赞的态度都会经过一段矫正期，需要不断地训练、脱敏，才能终于放下面对夸奖时下意识的自贬，坦然接受这份属于自己的称赞。也会越发明白，对自己真正有效的夸奖是什么，如何处理被夸的羞耻，以及如何应对自己的夸赞背后，酸酸的嫉妒心。-1:13 夸赞对你来说，是负担，还是动力？8:09 不要相信一个日本人说自己不擅长。14:09 我对外貌方面的夸奖会格外警惕。21:22 你可以质疑我的美丽，但绝对不能质疑我的审美。27:17 我的心里，有一套面对夸赞的防御机制。32:08 只有约会对象，我不知道该怎么夸。36:38 有些夸奖，只是对方的投射，和我无关。44:18 如何真诚地夸赞一个人？tigger小课堂开课！52:27 你有能力驯化自己的原生家庭。54:52 很多赞美，其实来源于嫉妒。-主播：西瓜、兔人嘉宾：tigger制作：左右-BGM：신기원 (ShinGiWon) - Rain In The Spring Time (Piano Arrangement)Robert J. P. Oberg - InsightEver So Blue - DemureRook1e,tender spring - the places we used to walkcrwsox - mall ratskinissue,Ayzic - CascadeIvoris - Always Afternoon-微信群：小助手13135693385微信公众号：我要WhatYouNeed微博@我要WhatYouNeed商务联系：whatyouneedoffice-本播客是 @我要WhatYouNeed 旗下播客。也欢迎你关注我们团队的其他播客。不把天聊si 说说罢了 Blake有问题
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