女生宿舍Girls' talk

生长痛这个词原本的意义好像是，生理成长过程中，身体零件成长速度不一样导致的疼痛。而本期，我们聊聊心理层面的，总是不断遭遇新的人生课题的我们被动成长的心路历程。
上学的时候，我们会因为模拟考考砸了崩溃大哭，也会因为与喜欢的同学失去联系而彻夜难眠，可能会有与昔日的好友渐行渐远的遗憾结尾，也可能是早早懂事就藏匿起虚荣的少女心事。在特定的那个节点，这些都是了不起的痛苦。
步入社会之后，痛苦更具象了，它不再是没有着落的心事，它开始是薪资条，开始是房租水电燃气收费单，开始是数不尽的面试，和生存与生活仿佛在跷跷板两端的平衡困境。
我们有时候站在现在去回望，会觉得18岁的天“塌”的太轻巧，如果可以穿越回去，还会调笑她，没事，天没塌，后面还有的塌呢。其实我觉得人生像是一条需要用血肉之躯撑开的路，我们出生在被包裹的起点，走路，摔跤，断奶，第一天离开家去幼儿园，无疾而终的爱恋，高考再到现在的这些现实问题，它们纷纷击倒我们，而我们站起来一次，路就撑开一点，最后这条路像是个喇叭一样，我们在每个痛苦节点都顶天立地，痛苦的顶天立地，成长的顶天立地。
所以感谢各位，我们边痛苦边成长边走到了这里。
【本期重点】
01:17 18岁生长痛：青春小说VS 24岁生长痛：出租屋文学
02:25 成长是喇叭形状的，年轻时的痛苦撑开了后面的路
03:30 高三二模失利：我可以只付出“被责怪”这个代价就把此事翻篇吗
07:06 爱而不得原来是，人生的常事啊
13:11成长的隐痛：无力改变但懂事所以对虚荣少女心事妥协
17:18 30岁的生长痛：失业后的迷茫与对自己的怀疑
23:54 这很INFP了：我不想升职因为我想有时间晒太阳和看书
28:20 「摔倒了怎么办？」「那就站起来啊，水又没那么深」
31:50 一些道德摇摆：能不能在刚入职的时候跳槽？
35:03 也许有更适合我的方式来缓解我的责任压力
37:17 我们都热爱大海！（没有隐喻，就是自然界的大海，不是阚清子）
38:50 感谢自己吧，因为我们边痛苦边成长边变强

【本期主播】
杜康：成长中不定期大痛中间持续隐痛的杜康
小郑：刚经历了一场30岁生长痛的小郑

【本期音乐】
片头：给十年后的我 - 薛凯琪
片尾：simon - 丁世光

【本期彩蛋】
结尾小郑放了一整首的《simon》，虽然可能会影响完播率，但我觉得丁老师这首歌确实是非常符合我彼时的心境。是一个成长中迷茫的人在问自己的好友：「Simon 我还不明白 / 还能按照我们原来的期待 / 去证明我们的未来吗」。这也是我当时在公园听到落泪的一首歌。
同时我认为结尾的尾奏非常有生命力，这或许也是创作者的回答。也是小郑向大家送上的诚挚的祝福。

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女生宿舍里，畅聊天地，只做自己

小郑最近又回到了剧本杀的怀抱（继那个男人塌房之后），陈姐从来没玩过，所以一直很好奇，究竟是什么魅力，让玩家们坐上8个小时，又在情节中大哭大笑，那些离谱的瓜里男男女女们在纠缠些什么，新人去玩有什么注意事项，真的不会笑场吗？
小郑代表了其中一部分正常玩家，她会因为文笔好、人设好、情节好对一个剧本刷上五次，也会和同车的玩家成为了线下的好友，对和DM的互动坚持「不舒服大胆say no」的底线。但也有部分玩家，因为剧本对DM角色的赋魅，落入了皮下渣男/女的陷阱，从而出了很多图文并茂的PPT。
市场经济在剧本杀圈内体现的淋漓尽致，同一车的角色边位C位拼本费可以相差到千元。而且高价C位往往是常说的恋陪角色，车友们愿意付出金钱、时间和精力在故事里去体验极致的爱恨，这样迈出场景之后才有力气去过“平淡”的生活。剧本杀可以是社交手段，可以是课外活动，甚至可以是短暂的暧昧体验，但不能是DM和玩家之间单方面突破底线的挡箭牌。虽然都是成年人，但仍然，保护住自己的真心和钱包，玩玩就玩玩，安全第一！
（本期结尾音乐彩蛋有人懂我一下吗🙏）
【本期重点】
00:46同样是角色扮演，狼人杀和剧本杀的区别
03:20老玩家见证的剧本杀发展史
06:13吃瓜大赏：过于入戏，玩家直接动手打人
09:46大哭大笑：剧本杀缘何如此让人沉浸
13:46又「烂」又上头，我还想刷第六遍《窃云台》
18:06剧本杀让我交到了很多蛮合的新朋友（但安全第一！！！）
20:44剧本角色给DM太多赋魅，和玩家谈恋爱，很难说谁在吃亏
23:16剧本杀的发展历程-良性到「有点怪了」
29:52万事皆可粉圈-为剧本杀角色花大价钱打榜
31:52 DM专业与否直接决定了剧本杀的体验
36:23吃瓜大赏-部分DM：管他黑的白的都搞成huang的
53:45剧本杀市场“贫富差距”极大，盛况和萧条同时存在
55:15越来越长的打本时长，越来越高昂的本费，越来越少的男玩家
56:50把角色定价权交给市场：C位给边位出补贴
60:52第一次玩剧本杀，新人适合哪些本？

【本期主播】
杜康：剧本杀0经验但是兴趣100的杜康
小郑：超200本的善良恋陪姐小郑

【本期音乐】
片头BGM：谁 - 廖俊涛
片尾BGM：昼与夜 - 子如初音乐

【本期提到】
摘星书院、夜阑鬼塔、窃云台、病娇男孩的精分日记、声声慢、挟剑惊风三部曲、那一束月光、慢慢又漫漫、落日之城、永不褪色的山楂林、寒门、落日之城、黑日、璃火、幽州、流氓叙事、苍歧

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女生宿舍里，畅聊天地，只做自己

近段时间，陈姐起床打开小红书都能看到小郑推过来的东纶新笑话，由此开启了我们本次主题的劲聊。说是笑话，其实是爱、是恨、是独占欲、是吃醋、是眼泪在说起他过的辛苦时落下、是“一快朵颐”的宠溺。他们怎么会留下那么多证据，在台前台后，他爱他，他恨他，他不知道爱不爱他的证据。
更早的时候我们热聊的是橹穆，是15岁的少年长达2年多的暗恋（橹穆批盖章认证版），是高会的壁纸做封面，是楼道的海德薇的生日庆祝，是祝你星途璀璨，是落叶知秋我还以为你不说声再见就走了，是小橹杰梗着漂亮的脖子引颈受戮的神情，是「紧张吗，有点」。小郑说，磕未成年不会有点缺德吗。陈姐说，这次真的不一样，我不懂SDFJ，我不懂男人，我还能不懂15岁的暗恋？
我们磕过很多CP，男女老少，各有风味，百花齐放，百家争鸣，他们的故事真情的假意的HE的、BE的其实没那么重要，现实的发展只会是我们编制平行宇宙故事的养料，我的CP我自己做主。我们进入那个宇宙，就能离开现实生活，吸上一口鲜活的空气。你说你还没磕上任何CP？放心，总有专属你的杀猪盘在哪个路口等你~
别去管流言蜚语，这爱请一直相信。
【本期重点】
00:43 CP话题的契机：同龄朋友磕的CP差出一个辈分（东纶VS橹穆）
00:56橹穆入坑名场面：紧张吗？有点
02:45我可能不懂SDFJ，但我懂15岁时候的暗恋
06:40 炎亚纶：”我的人生没什么不能播的。“汪东城？”“这不能播！！！”
08:40 性格恶劣但实在貌美
10:55当你没磕上CP的时候，只是还没遇到属于你的杀猪盘
16:24他是个男孩还比我高，如果是个女孩还有可能
19:22阿瑟：看我这把卖个大的
21:15炳南：这世界你最特别
22:40在你磕的CP里谁用情比较深？我。
23:57我们迷恋的是CP二人互相欲望的关系
26:26 CP如何发展，我才是这段关系的定义人
28:24磕CP是我枯燥生活中少有的鲜活瞬间
【本期主播】
杜康：磕的CP加一起跟我年龄差不多的陈姐
小郑：沉溺在恨海情天的缺德CP中无法自拔的小郑
【本期音乐】
片头BGM：是我不够好 - 吴克群
片尾BGM：挚友 - 周兴哲
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女生宿舍里，畅聊天地，只做自己

去年下半年，重度恐婚者陈姐终于完成了她的婚礼。作为已经相识半生的好朋友，小郑从上海奔赴，见证了陈姐从领证到结婚的全过程。
领证的时候，小郑举着手机连连追问「心情如何」，二位新人坦然表示「我很平静」，当时会觉得新人在硬撑，不好意思开口。但本期复盘的时候，我们才发现，其实真正迈入婚姻并不是从完成婚礼那一刻开始的，而是当你决定迈入婚姻的那一刻，你就已经是一个「精神已婚人」。
而陈姐，前期经历了长期的挣扎后，抱着「试试就试试」的心态开启了订婚、备婚、结婚的全流程，并在此过程中被各种仪式翻来覆去折磨。在个人期待和父母期待中不停平衡，最终只想交出一份「不出错」的作业。
所幸这份功课她做完了，最后总结得出备婚真是一个烧钱的技术活，要漂亮、要质感好、要便宜、要出片，还要考虑搭配和布置，这里可全都是劳动人民努力生活的智慧。所幸备婚三个月，一朝大出片。
在已经结完婚的五个月后，再去翻阅那天的照片和视频，其实已然懂得了记录的意义。就比如当天在那张所有人都望向发言的新郎的照片里，只有小郑的眼神落在了陈姐的脸上，那是和李湘看向王诗龄一样慈爱又骄傲的目光。
友谊万岁！（奇怪的落点，但就是这样）
【本期重点】
00:42 结婚之前，我没想象过我的婚礼会是怎样
02:37 婚礼是在向谁证明什么？
06:04购买是一场要命的隐形家务
08:05新娘的集体备婚智慧-二手的一次性用品
09:58婚礼-一场巨大的出片商机
13:13出“错”≠不完美，有爱就有意义
15:00订婚-婚纱照-备婚-婚礼，我开始对“仪式感”过敏
21:18接受结婚这个事先于婚礼让你成为一个已婚人士
23:27婚礼当天-达成24小时不合眼的出片KPI
27:53我结婚了，红红鲜花，长长婚纱，缓缓出嫁
31:08伴娘和公公分纸巾，“我还要上台，妆不能花”
33:00希望手捧花真的有幸福魔力带给我最好的朋友
36:05新人和伴娘的席面菜品-抚顺麻辣拌和东北米线
40:15婚姻的实感来源于从原生家庭的被社会化剥离
【本期主播】
杜康：重度恐婚人士最终还是结婚了的陈姐
小郑：在陈姐婚礼跟新郎父亲分纸巾的小郑
【本期音乐】
片头BGM：我结婚了 - 钟嘉欣
片尾BGM：姊妹 - 杨千嬅
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女生宿舍里，畅聊天地，只做自己。

今年国家一声令下，全民喜提「体重KPI」。连陈姐公司都开始呜呜渣渣同时十分冒犯地统计身高体重腰围，员工群里的健康饮食指南发得飞起（你倒是直接发给食堂啊喂）。自此，减肥不再是个人战，而是全民族的集体修行。
不过减肥这事吧，对女生们来说并不稀奇，不管体重多少，姐妹们总能精准定位身上那一两「不该存在的肉」，然后节食、运动、轻断食、蛋断、液断、16+8，有邪修法子-失恋，也有科技法子-吃药打针，这期节目，我们就来聊聊当代女性的花式减肥实录——总有一款坑，你踩过。
顺便喊话女装行业：你们，也是制造身材焦虑的「幕后黑手」！
【本期重点】
00:40当减肥变成ZZ任务：卷完业绩卷腰围？
02:02恶魔低语「你再瘦瘦一定更美丽」
02:30失恋暴瘦大法：比帕梅拉狠，比刘畊宏快
05:20「工伤肥胖」：上班赚的钱，都用来买轻食和大码了
06:12 25岁是做一切的最佳时期：不只是生育还有减肥
08:40必成功也必失败的经典食谱：黄瓜鸡蛋减肥法-
13:00减重30斤后的平台期杀手-打针
15:49千万慎重：打针的效果是真的，副作用更是真的！
17:35公司下发减重膳食建议，你倒是直接发给食堂啊喂
23:10减肥道心动荡：结婚是很重要，但也不是最重要吧（自我安慰）
24:55最近觉得皮贴骨的下颌线挺漂亮，但本人宽以律己
25:42健身能让我成为白皮肌肉女，但打针有点让我怠惰
29:19减肥会是我们一生的课题吗
33:28: 现在的女装太坏了！
【本期主播】
杜康：我是对减肥KPI有点动摇的杜康
小郑：已成功瘦身30斤的小郑
【本期音乐】
片头&片尾：终生美丽 - 郑秀文
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