哇賽心理學

• AI真能取代心理師？用對方式才最療癒ft.陳亭君心理師｜哇賽療心室ep132

  本集金句 「AI 就像一個急救包，適合作為自我調節的起點。」 「一個很像人的程式，長期下來，到底是更有陪伴感，還是斷開與其他人的連結」 「無論 AI 還是心理師，最終都是幫助你找回內在力量，而不是取代你的真實生活。」 本集重點 。AI 諮商的優勢與風險 。自我調節與人際調節的差別 。非語言互動的力量 。AI 的快 vs. 人的留白 。答案不等於理解，覺察才是關鍵 。諮商的目的是為了什麼 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、陳亭君臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 比賺錢還重要！掌握財務安全感思維，安心過生活ft.郝哥｜哇賽心觀點ep170

  吃得開心也能做公益！ 中華郵政 i 郵購「情滿人間－愛無距梨」活動開跑！精選東勢在地合興果園的甘露梨，自然熟成、果肉細緻，每盒皆通過檢驗並附溯源 QR Code。 Podcast 專屬限定：甘露梨禮盒7粒裝，售價699元，全台只有150箱！ 每售出一盒就捐10元給台中育嬰院，為弱勢孩童打造溫暖家園，一起用行動傳遞愛～ 。點我下單：https://lihi.cc/EEd6D 本集金句 「思維對了財務工具如虎添翼，思維偏的話就形同虛設。」 「同樣的資源，可以有不同方式的選擇權。」 「安全感，來自於你知道自己有選擇。」 「當你懂得滿足，財務與心靈都會更自由。」 本集重點 。比較心理與網路炫富，比收入更能製造焦慮 。設定賺錢＆存錢的明確目標，提升安全感 。抗風險能力：資源越少越，需要保險 。從超市轉去傳統市場，你永遠能換一種生活方式 。不富有也能共享、互助延伸資源，激發創造力 。安全感不是來自更多錢，而是懂得足夠 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲、郝旭烈(郝哥) Powered by Firstory Hosting

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• 悲傷沒有標準，我的方式是地獄梗ft.子鈺｜哇賽療心室ep131

  本集節目由【Saily】贊助播出 現在前往https://saily.com/onyourpsy 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 [onyourpsy] 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠! ＊Saily 僅提供網路服務，如需接聽電話及收簡訊，需要同時啟用 SIM 卡和 eSIM #Saily 本集金句 「想念可以跟眼淚和笑聲共存。」 「有些人不需要這個故事，是因為他們幸運到還沒遇過這種痛。」 「我只是用自己最能撐下去的方式，把悲傷包裝起來。」 「愛不會因為離開而消失。」 法律白話文運動(訂閱) https://plainlaw.oen.tw/ 子鈺的Threads(每天都要淑) https://www.threads.com/@an7380an7380?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D 本集重點 本集重點 。母親被縱火離世，當下抽離的情緒 。沒有哭＝不夠愛？悲傷沒有標準 。不得不處理身後事，現實感襲來 。君編邀請子鈺玩兒子？朋友好笑的關心 。寫下回憶，從用地獄哏逃避到見證愛意 。不恨加害者嗎？每人都自己的修復方式 。母親生前熱愛工作，所以我保留了遺物 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、子鈺、陳亭君臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 遇見命定之書，讓你突破人生僵局，升級思維ft.愛瑞克｜哇賽心觀點ep169

  本集金句 「一本書就是一個作者的分身，與你對話，陪你同行一段人生」 「當悲傷在你心中切割得越深，你便能容納更多快樂。」—《先知》 「一本書，只要能給你一個受用一生的經驗與能力，300塊就值了。」 推薦閱讀：命定之書：一頁篇幅，讓人生無限增幅 https://bit.ly/4fuOist 好好休息講座 https://tpml.gov.taipei/ 活動時間：8月30日（星期六）下午2:30 活動地點：台北市立圖書館總館十樓會議廳 免費活動!! 不需要事先報名，但座位有限，演講開始30分鐘後也不開放入場。 本集重點 。影響我一生的書：《總裁獅子心》、《先知》 。看書是最好的投資，發現智慧的底層邏輯 。怎麼挑書、快速且有效看書？ICE閱讀法 。從經典找經典：一本多看、一書多吃的秘訣 。不一定要做筆記，找三個受用重點就好 。讀書-讀人-讀靈魂，過一次作者的人生 。隨心所欲翻書，從獨立書店找緣分 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲、愛瑞克 Powered by Firstory Hosting

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• 從痛苦到明白，感知力是種超能力ft.楊士毅｜哇賽心觀點ep168

  不繳錢、不購買、不辦卡、不隨意簽約、證件不離身、不非法工作；面試要告知！ 臺北市政府勞動局提醒你！ https://reurl.cc/EQGbXA 本集金句 「對自己誠實的那一刻，就是自我照顧的開始。」 「感知力不是為了說故事，而是為了成為對自己有明白的人。」 「你不知道快樂從何而來，快樂就不屬於你。」 推薦閱讀：沒有門檻的幸福 https://bit.ly/4ltE6m3 本集重點 。感知力來自細膩觀察 。寫日記是自我照顧 。情緒需要被理解 。練習與內在對話 。找到生命的明白 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy - 主談人：蔡宇哲、楊士毅(阿貴) Powered by Firstory Hosting

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