哇賽心理學

• 投資不求賺最多，而是最舒服：從能力圈開始懂自己ft.郝哥｜哇賽心觀點180

  本集金句： 「人生最大的財富，比錢更重要的是時間，更重要的是注意力。」 「不是只看別人厲害的現在，還要看別人怎麼走到現在。」 「投資是不能影響自己生活狀態，又能長期陪伴的。」 本集大綱： 專業與非專業投資選擇 大盤與能力圈的投資起點 時間投入與蹲馬步心態 先算輸得起與心理成本 還房貸或投資的自我評估 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：蔡宇哲博士、郝旭烈(郝哥) Powered by Firstory Hosting

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• 守護大腦健康不失智：45%關鍵日常你做得到ft.洪琪發醫師｜哇賽療心室ep141

  想要進一步了解失智症的相關資訊，可以到"高雄失智友善基地"臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=61550919783622 本集金句 「即使到了病程後期，人仍會有最基本的感受：安全、被接納、被安撫。」 「我們不需要過分害怕，而是用更開放、理解的態度去支援患者與照顧者。」 「罹患失智症，也不會突然變成另一個人，我們依舊是那個一直活到昨天的自我的延續。」 本集重點 。什麼是失智症 。失智症家屬需要討論的三大方向 。失智症預防指南 。失智症與憂鬱症的相似與差異 。照顧者的支持與界線 。失智症不同階段的照顧與治療重點 。失智症常見迷思 。迷途長者協助流程：看、問、留、撥 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、洪琪發醫師 高雄長庚醫院精神部副主任 Powered by Firstory Hosting

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• 當好玩的大人，讀懂孩子的情緒語言ft.萬叔｜哇賽療心室ep140

  萬叔攜手美國紐約大學授權，獨家打造幼兒性格測驗，輕鬆看懂孩子內心世界，精準掌握孩子情緒特質 領取步驟: 1.加入官方line https://lin.ee/P2yZGeU 2.通關密語：哇賽！ 3.獲得測驗連結&相關資訊 推薦閱讀：走進孩子的情緒小劇場 https://bit.ly/3K7RLSC 本集金句 「孩子常常是一面鏡子，照見我們沒看見的自己。」 「遊戲是孩子對外面世界溝通情緒的橋樑。」 「孩子不是故意失控，而是還不會用語言完整表達，需要用肢體行為說話」 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 本集重點 。通過戲劇，自我療癒 。玩心影響人生 。遊戲中，大人的角色：觀察者、玩伴、說書人 。C-A-L-M法則 。如何陪伴孩子遊戲 。遊戲帶給人們的力量 。大人如何培養玩心 。如何引導孩子面對遊戲挫折 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、任萬寧(萬叔) Powered by Firstory Hosting

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• 拆解超加速時代：從 Z 世代看見我們的快與慢(Live)｜哇賽一起聊ep31

  2025哇賽聖誕活動！ 報名成功可獲得今年訂製的【專屬小禮】 名額有限！！報名要快！ 。交換禮物：即日起～12/12(五) 。聖誕徵稿：即日起～12/01(一) 報名資訊： https://forms.gle/RwbF3rL4qYHJmSi19 本集金句 「快轉的人生看似有效率，卻悄悄偷走了我們的生活感。」 「快讓我們感到焦慮；慢就是讓我們回到意義。」 「生命就是應該要浪費在美好的事物上。」 「有意識的努力，讓我們從被動的拼命，變主動的生活。」 本集重點 。不是Z世代問題，而是超加速時代每人的議題 。《命運好好玩》人生快轉到記憶空白 。知識幻覺：以為懂很多，其實… 。資訊焦慮背後的歸屬感；害怕選擇而拖延 。不擅長與自己相處，用APP對抗無意義時光 。躺平不是懶：覺醒型vs逃避型躺平 。重新定義成功，有選擇的努力 。世代對話：理解擺前，邊界要有 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談：蔡宇哲博士、Ｎana心理師 Powered by Firstory Hosting

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• 別只想當好人，榮格教你面對陰影、活出真實ft.鐘穎｜哇賽療心室ep139

  少一杯飲料、少一次娛樂，就能讓夢想慢慢長大台新證券 X Richart定期定額，讓小錢出發、大夢實現現在用Richart APP開立證券戶最高享 500 R幣，還能抽iPhone Air手刀開戶GOGO👉 https://fstry.pse.is/8cegs9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集金句 「如果你意識不到自己的內心，他就會成為外在的命運。」 「個體化的完整，是一個一路向前的過程，基本上不會有終點。」 「真正的幸福，從來不是追隨別人的方向，而是踏實地走在屬於自己的道路上。」 「讓你不舒服的人，可能正是你完整自己的關鍵。」 推薦閱讀：活出你的本來面目 https://bit.ly/3WNp4Nz 本集重點 。為什麼需要追求自己的完整性 。陰影對人的影響 。社會對立愈趨向極端化 。榮格心理學是自省心理學 。如何覺察自己的陰影 。自性（Self）的意涵 。中年危機是Self來敲門 。榮格學派的英雄之旅 。英雄之旅從何而起 。佛陀也走過自己的英雄之旅 。三十未立成為永恆少年、永恆少女 。榮格如何面對自己的低潮 。榮格學派也蘊藏道家思想 。追求平靜其實是完美主義滲透 。混亂狀態下如何安定內心 點亮心燈，贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments 若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊 https://portaly.cc/onyourpsy -- 主談人：心理師Nana、鐘穎 諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

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